El orégano es una especie ampliamente utilizada en las cocinas de todo el mundo para preparar un sin número de recetas; sin embargo, sus beneficios para el cuidado de la piel y en la cosmética suelen ser poco conocidos.
Es por eso que hoy traemos esta información para ti, ya que este uso poco conocido puede ser un gran aporte a tu rutina de belleza y la mejor forma de aprovechar sus nutrientes es mediante el uso del aceite de orégano con el cual es posible elaborar una mascarilla casera que es rica en antioxidantes.
Por esta razón te dejamos aquí una receta sencilla de cómo elaborar esta mascarilla para obtener todos sus beneficios.
Cómo preparar una mascarilla casera con aceite de orégano
Ingredientes:
- 2 gotas de aceite esencial de orégano.
- 1 cucharada de miel (hidratante y antimicrobiana).
- 1 cucharada de yogur natural sin azúcar (exfoliante suave e hidratante).
Preparación y aplicación:
- Mezcla todos los ingredientes en un recipiente pequeño hasta obtener una mezcla homogénea.
- Aplica la mascarilla sobre el rostro limpio, evitando el área de los ojos.
- Deja actuar durante 10-15 minutos.
- Enjuaga con agua tibia y seca el rostro con una toalla suave.
- Usa esta mascarilla entre uno y dos días máximo a la semana para obtener sus beneficios
Beneficios de una mascarilla de aceite de orégano para la piel
El aceite de orégano es reconocido por sus propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias y antioxidantes, lo que lo convierte en un ingrediente ideal para el cuidado de la piel cuando se usa en mascarillas caseras. Estos son sus principales beneficios:
- Propiedades antimicrobianas: El principal compuesto del aceite de orégano, el carvacrol, es eficiente combatiendo bacterias y hongos. Esto ayuda a prevenir infecciones cutáneas y a reducir el acné al eliminar microorganismos en la piel.
- Reducción de la inflamación: Su efecto antiinflamatorio contribuye a calmar irritaciones, enrojecimientos y brotes cutáneos. Es particularmente útil para personas con piel sensible o propensa a condiciones inflamatorias como el eczema.
- Regulación del sebo: El aceite de orégano ayuda a equilibrar la producción de grasa en la piel, siendo beneficioso para quienes tienen piel grasa o tendencia a poros obstruidos.
- Propiedades antioxidantes: Es rico en antioxidantes como los flavonoides, que combaten los radicales libres, reduciendo el estrés oxidativo en la piel. Esto puede retrasar la aparición de líneas de expresión y otros signos de envejecimiento.
- Renovación celular: El aceite contribuye a la regeneración de la piel, promoviendo un aspecto más uniforme y mejorando la textura cutánea.
- Desintoxicación natural: Sus propiedades purificadoras eliminan toxinas y residuos acumulados en los poros, dejando la piel más renovada y fresca.
- Ayuda a la activación del colágeno: La cirujana plástica y especialista en cuidado de la piel, Jaimie DeRosa, señala que el carvacrol y los fenoles presentes en el orégano han demostrado ser aumentar la síntesis de colágeno mediante la activación de ciertos genes en las células de la piel que son responsables de su producción.
Es importante mencionar que a pesar de sus beneficios el aceite de orégano es altamente concentrado y puede ser irritante si se aplica directamente. Siempre debe diluirse en ingredientes como miel, yogur o aceites portadores antes de aplicarlo en mascarillas.
Recuerda que también es recomendable hacer una prueba de sensibilidad en una pequeña área de la piel antes de su uso general. Además, las personas con alergia a este alimento deben evitar el uso de esta mascarilla.
