Alanis Morissette en Lollapalooza 2025: la artista que trasciende la fama y promueve el bienestar

Alanis Morissette no solo es un ícono de los años 90 por su música, sino también por su evolución personal y espiritual. A los 50 años, la canadiense sigue vigente, no solo recordada por su álbum icónico Jagged Little Pill, sino también por su compromiso con la salud mental y el bienestar general. En su participación en el festival Lollapalooza 2025, la cantante estará nuevamente frente a miles de personas, pero esta vez con un enfoque que trasciende lo musical.

Su evolución la ha llevado a convertirse en una defensora activa de la salud mental, un aspecto que ha aprendido a integrar con su rol de madre y artista. Además, su reciente álbum The Storm Before the Calm refleja esta nueva etapa en su vida, donde la meditación y el autoconocimiento juegan un papel esencial. “Forma parte de mí, descansa mi interior hasta el punto que puedo tener acceso a ideas, visiones e inspiraciones”, había expresado la cantante.

Este disco va más allá de la música: invita a sus seguidores a familiarizarse con la práctica de la meditación a través de canciones como el primer single, “Safety: Empath in Paradise”. Un enfoque que no es nuevo para ella, quien en entrevistas anteriores ha destacado la importancia de la terapia y la meditación en su proceso de sanación. “Sin terapia, no creo que estaría aquí”, había confesado.

El camino hacia la espiritualidad y el autoconocimiento no fue sencillo. A lo largo de los años, Morissette enfrentó los efectos del estrés por la fama, los trastornos alimenticios y la depresión postparto. Fue durante su juventud que se dio cuenta de la importancia de buscar paz interior, un viaje que ahora comparte con su audiencia como parte de su mensaje de resiliencia y equilibrio

El ascenso de Alanis Morissette al estrellato en los años 90 fue meteórico, pero también estuvo marcado por desafíos que la llevaron a replantear su vida y su carrera. A los 22 años, enfrentó las consecuencias emocionales de la fama repentina tras el éxito de su primer álbum Jagged Little Pill.

En una entrevista, la cantante explicó cómo esa exposición le causó trastorno de estrés postraumático, describiendo la invasión a su privacidad como una “violación”: “Todavía sufro trastorno de estrés postraumático de aquella época. Fue una profunda violación. Sentía que en cada milisegundo estaba intentando poner una barrera y decir ‘no’, y mientras la gente se colaba en mi habitación de hotel, rebuscaba entre mi equipaje y me tiraba del pelo cuando salía de un coche”, expresó en 2012.

Ante esta presión y la constante invasión de su espacio personal, Morissette decidió alejarse del foco mediático y buscar un espacio para sanar. En 1996, viajó a la India y pasó seis semanas allí practicando yoga iyengar, una experiencia que marcó un punto de inflexión en su vida. “¿Y dónde puede hallar la paz, y reencontrarse con sí misma, una estrella del pop? En la India, claro. Allí ya estuvieron los Beatles, los Rolling Stones y Donovan en los 60, y allí pasé seis semanas en 1996 practicando una variedad de yoga llamada yoga iyengar”, relató en una entrevista con The Guardian.

Este retiro no solo la ayudó a encontrar un equilibrio emocional en medio del caos, sino que también abrió la puerta a una conexión más profunda con la espiritualidad, algo que comenzaría a incorporar tanto en su música como en su vida diaria, con un mensaje de esperanza y resiliencia.

Este cambio se reflejó en su música, particularmente en su álbum Supposed Former Infatuation Junkie de 1998, donde canciones como “Thank U” y “Baba” evidenciaron su búsqueda de equilibrio y paz interior. Sin embargo, su transformación no se limitó a lo espiritual. Morissette también enfrentó trastornos alimenticios y adicciones que la llevaron a buscar ayuda profesional. En entrevistas, confesó su lucha con la bulimia y la anorexia, así como con la adicción al trabajo, un patrón que identificó desde su infancia.

“He estado trabajando desde que tengo memoria”, confesó en una ocasión, destacando cómo estas dinámicas influyeron en su salud mental. Gracias a su recorrido y búsqueda personal, a lo largo de los años, Alanis se convirtió en una voz para quienes enfrentan desafíos similares. Un ejemplo de esto fue cuando, en 2016, colaboró con The Guardian en un consultorio online donde ofrecía consejos sobre relaciones, feminismo y espiritualidad.

Además, ha hablado abiertamente sobre su experiencia con la depresión postparto, una condición que enfrentó tras el nacimiento de sus tres hijos. Según Vanity Fair, la cantante describió esta etapa como un momento de gran vulnerabilidad, pero también como una oportunidad para conectar con otras mujeres que atraviesan situaciones similares. Hoy, Morissette combina su pasión por la música con su compromiso con el bienestar, utilizando su historia personal como una herramienta para inspirar y educar. Su participación en Lollapalooza 2025 no solo celebra su legado musical, sino también su capacidad para reinventarse y encontrar un propósito más allá de los escenarios.

A lo largo de los años, la canadiense se convirtió en una figura referente de la salud mental y bienestar, convirtiéndose en una voz para quienes enfrentan desafíos similares. Además, ha hablado abiertamente sobre su experiencia con la depresión postparto, una condición que enfrentó tras el nacimiento de sus tres hijos.

En una entrevista, la cantante describió esta etapa de su vida con una conmovedora sinceridad: “Hay días que estoy tan débil que apenas puedo moverme. Sé que soy una persona capaz de tomar decisiones y que era una líder en quien se podía confiar, pero ahora apenas puedo decidir qué preparar de cena”, dijo a People en 2016. De este modo, la cantante expresó cómo esta vulnerabilidad no solo fue un desafío personal, sino también una oportunidad para conectar con otras mujeres que atravesaban situaciones similares.

Hoy, la icónica artista combina su pasión por la música con su compromiso con el bienestar, utilizando su historia personal como una herramienta para inspirar y educar. Su participación en Lollapalooza 2025 no solo celebra su legado musical, sino también su capacidad para reinventarse y encontrar un propósito más allá de los escenarios.

Para Alanis, la música ha sido tanto un refugio como una herramienta de sanación. Desde los inicios de su carrera, la cantante ha utilizado sus letras para procesar emociones y experiencias, un enfoque que ha resonado profundamente con su audiencia. Según La Nación, canciones como “You Oughta Know” y “Ironic” no solo capturaron la rabia y la vulnerabilidad de una generación, sino que también establecieron un nuevo estándar para la honestidad emocional en la música pop.

Este enfoque confesional ha sido una constante en su carrera, incluso en sus trabajos más recientes. En su álbum Such Pretty Forks in the Road de 2020, exploró temas como la adicción, la depresión y la maternidad, ofreciendo una mirada íntima a su vida personal. Según The Guardian, canciones como “Reasons I Drink” y “Diagnosis” abordan estas experiencias con una franqueza que desafía las normas de la industria musical. “El común denominador que atraviesa el disco es mi persona. Soy yo, dándome permiso para ser humana”, explicó la cantante en una entrevista.

Además de su música, Morissette ha encontrado otras formas de conectar con su público y compartir su mensaje de bienestar. En redes sociales, ha hablado sobre la importancia de la vulnerabilidad y la conexión humana, destacando cómo estas prácticas pueden transformar la manera en que enfrentamos los desafíos de la vida.

En el escenario de Lollapalooza 2025, la canadiense no solo celebrará su legado musical, sino también su evolución como artista y como persona. Con un enfoque en la salud mental y el mindfulness, su presentación promete ser un recordatorio de que la música puede ser una herramienta poderosa para la sanación y la conexión, tanto para los artistas como para su audiencia.