Cepillarse los dientes con el celular prendido no es la mejor opción en ciberseguridad: por qué apagarlo

Es un hábito común cepillarse los dientes mientras el celular está encendido, pero lo que pocos saben es que esto puede traer riesgos para la seguridad de datos personales y bancarios, así que apagar el teléfono durante estos minutos ayuda a interrumpir el funcionamiento de los programas en segundo plano y evita posibles ataques cibernéticos.

De acuerdo con afirmaciones de Anthony Albanese, primer ministro de Australia, esta acción, que puede realizarse mientras se llevan a cabo actividades cotidianas, no resta tiempo para otras tareas esenciales como estudiar o trabajar.

“Todos tenemos una responsabilidad. Cosas sencillas: apaga el teléfono cinco minutos cada noche. Para quienes ven esto, hazlo cada 24 horas, mientras te cepillas los dientes o haces lo que sea”, expresó Albanese, lo que ayuda a proteger a los usuarios de posibles filtraciones que roben información sensible.

El consejo del primer ministro australiano no es una idea aislada. Esta pauta se alinea con las directrices emitidas en 2020 por la Agencia de Seguridad Nacional de Estados Unidos (NSA).

En aquel momento, la NSA sugirió reiniciar los teléfonos inteligentes al menos una vez por semana como una de las mejores prácticas para garantizar la seguridad digital. Aunque la propuesta de Albanese va un paso más allá al indicar un apagado diario, ambas estrategias comparten el objetivo de interrumpir posibles amenazas digitales.

Asimismo, el apagado del dispositivo tiene un impacto directo en el funcionamiento de los programas que operan en segundo plano, incluidos aquellos que podrían haber sido comprometidos por malware.

Según expertos, algunos tipos de software malicioso requieren mantener una sesión activa para operar de manera efectiva. Al apagar y reiniciar el teléfono, estos procesos se interrumpen automáticamente, lo que dificulta que los atacantes mantengan el acceso continuo al dispositivo.

De acuerdo con los expertos, realizar este proceso con regularidad puede prevenir ataques que dependen de conexiones persistentes. Ciertos tipos de ciberataques, como aquellos que explotan vulnerabilidades en el software, necesitan mantener una conexión activa para operar.

Al apagar el dispositivo, estas conexiones se cortan, reduciendo de gran forma las oportunidades de los atacantes para acceder a información sensible como contraseñas u otros datos.

Además, el tiempo de cinco minutos sugerido por las autoridades australianas no es arbitrario. Este lapso busca garantizar que todos los procesos en segundo plano se detengan por completo antes de reiniciar el dispositivo.

Aunque pueda parecer una medida mínima, su impacto en la seguridad digital puede ser considerable, sobre todo si se combina con otras prácticas indispensables.

El apagado diario del teléfono no debe ser la única medida de seguridad adoptada por los usuarios. Según expertos en ciberseguridad, es clave complementar esta práctica con otras acciones preventivas.

Entre ellas, se encuentra mantener el sistema operativo del dispositivo actualizado, porque las actualizaciones suelen incluir parches de seguridad que corrigen vulnerabilidades conocidas. Asimismo, se debe evitar la descarga de aplicaciones desde sitios no oficiales, porque estas apps pueden ser una fuente de software malicioso.

Otra pauta clave es no conectarse a redes WiFi públicas, que con frecuencia carecen de las medidas de seguridad necesarias para proteger la información de los usuarios. Estas redes pueden ser utilizadas por ciberdelincuentes para interceptar datos personales y bancarios, lo que aumenta el riesgo de sufrir un ataque.

La creciente preocupación por la ciberseguridad es consecuencia del aumento de los ataques cibernéticos en los últimos años. Estas amenazas no solo comprometen la privacidad de los usuarios, sino que pueden tener consecuencias económicas grandes, sobre todo cuando se trata de datos bancarios.

En este contexto, las pautas de autoridades gubernamentales de diferentes países destacan la importancia de adoptar medidas preventivas para protegerse de circunstancias peligrosas.