Por qué la aparición frecuente de hematomas puede indicar una deficiencia de vitamina C
Algunas manifestaciones, a veces poco conocidas, pueden sugerir desequilibrios nutricionales. Claves para anticipar complicaciones e impulsar la calidad de vida

Zinc o vitamina C: qué suplemento conviene elegir para reforzar el sistema inmunológico, según expertos
Investigaciones científicas analizan cuál de estos nutrientes ayuda mejor a reforzar la inmunidad y acortar la duración de los resfríos

Rodrigo Arteaga, doctor: “Estos son los minerales que más ayudan a regular el estrés y la ansiedad”
Explica cómo la alimentación influye en el equilibrio emocional y el funcionamiento del sistema nervioso

Mitos y verdades: cuándo el zinc puede servir contra el resfrío y qué riesgos advierte la ciencia
El debate en torno al uso de este mineral para aliviar molestias respiratorias persiste en la comunidad científica. Especialistas analizan sus verdaderos alcances y limitaciones. Qué tener en cuenta, según The Washington Post

Piel rejuvenecida: el mineral que ayuda en la producción de colágeno y los alimentos que lo contienen
El zinc es esencial para la reparación celular, la cicatrización de heridas y la percepción del gusto y el olfato

Qué otros minerales o nutrientes son beneficiosos para revertir el hígado graso además del magnesio
La enfermedad del hígado graso no alcohólico afecta a cerca del 25% de los adultos a nivel mundial

Por qué el zinc es clave para la salud diaria y cómo cubrir la dosis recomendada, según expertos
Especialistas de Cleveland Clinic explican la importancia de este nutriente en funciones vitales. A su vez, comparten estrategias para alcanzar la ingesta adecuada mediante alimentos y hábitos saludables

Qué remedios caseros sirven realmente contra el resfrío, según expertos
Especialistas de Mayo Clinic explican cuáles son los tratamientos efectivos, cuáles resultan inútiles y qué medidas pueden poner en riesgo la salud frente al resfriado común

Gobierno de México buscará identificar depósitos de minerales en cuatro estados
Los trabajos de investigación se realizarán en zonas especificas de Sonora, Sinaloa, Durango y el Estado de México

Un metal le está quitando protagonismo al cobre y oro en Perú: tiene las mejores tasas en lo que va del 2025 y no tiene cuándo parar
¿La nueva joya de la minería peruana? Las principales minas de este metal en el país sumaron más de 400.000 toneladas métricas finas en el primer semestre, marcando un récord en el sector, según el MINEM
