Las vitaminas esenciales para el organismo humano y en qué alimentos encontralas
La carencia de alguna de ellas puede conducir a patologías graves, mientras que una dieta balanceada y variada ayuda a cubrir los requerimientos diarios de estos compuestos

Este el medicamento rey de los peruanos en invierno: su venta libre supera en precio a los analgésicos y antigripales
No obstante, el comportamiento de compra entre los peruanos en relación con estos medicamentos se caracteriza por una escasa planificación, según Worldpanel by Numerator

La particular reacción de un asistente al evento de la Celac mientras Petro hablaba sobre las vitaminas: “La C es mortal”
El jefe de Estado habló de la importancia de reducir el consumo de combustibles fósiles en el largo plazo

Un médico desvela algunos beneficios de la sandía que igual desconocías: “Ayuda a la producción de colágeno’’
Esta fruta ayuda a tener un buen estado de ánimo y a conciliar el sueño. También favorece la producción de colágeno y sus antioxidantes protegen frente a daños UV

Suplementos de vitamina D: qué sucede en la presión arterial cuando lo tomas
Los suplementos de vitamina D pueden ser útiles para ciertos grupos específicos de población

Aprender a envejecer: vitaminas y minerales que los adultos mayores deben sumar a su dieta
El envejecimiento modifica la absorción y el aprovechamiento de nutrientes, lo que exige ajustes en la alimentación para prevenir deficiencias y mantener la salud

Biotina: para qué sirve, qué alimentos la contienen y cómo afecta su deficiencia al cabello y las uñas
Se trata de un nutriente clave para el metabolismo del cuerpo. Cómo incluirlo en la alimentación y qué síntomas provoca su déficit

Aceite de rosa mosqueta: el remedio de la abuela para borrar manchas de acné
Rico en ácidos grasos esenciales, vitaminas A, C y E, vuelve del botiquín de la abuela para convertirse en el mejor aliado natural

Estos son los usos medicinales de los arándanos: más que una fruta deliciosa
Ricos en antioxidantes, vitaminas y compuestos naturales, son mucho más que un fruto sabroso

¿Cuáles son las propiedades curativas del agua de arroz?
En varias partes del mundo ese líquido es usado para tratamientos capilares
