La vitamina conocida como “el oro de la juventud”: por qué ayuda a retrasar el envejecimiento y cuidar la piel
Reconocida por su potente efecto antioxidante, esta sustancia protege las células del daño oxidativo y contribuye a la salud de la piel, según estudios científicos y especialistas en nutrición

¿Por qué se recomienda usar vaselina en los pómulos durante la temporada de frío?
El uso de una fina capa ayuda a conservar la humedad y previene la descamación durante el invierno

Cómo hacer el efecto Lip Blush desde casa con aceite de ricino y sin recurrir a la micropigmentación
Seis ingredientes permiten crear en minutos una alternativa personalizable y saludable para realzar la apariencia de la boca sin productos industriales

Quiénes son las personas que pueden requerir suplementos de vitamina E para combatir el hígado graso
El potencial antioxidante de la vitamina E la convierte en una opción considerada para pacientes con enfermedades hepáticas

La vitamina clave para combatir el hígado graso que retrasa la fibrosis y reduce la inflamación
Este nutriente esencial puede marcar la diferencia gracias a la protección que brinda a las células hepáticas

Cuál es la vitamina más eficaz para tratar de revertir los dolorosos síntomas del hígado graso
Este padecimiento en etapas tempranas no presenta síntomas notorios. Sin embargo, algunas personas manifiestan dolor y otras molestias que motivan la búsqueda de atención médica

Cuál es la porción diaria de almendras recomendada por Harvard para reducir el colesterol y el riesgo de cáncer
Expertos de Verywell Health y la Universidad estadounidense recomiendan consumir una cantidad habitual de este fruto seco para mejorar los niveles de lípidos en sangre y disminuir el riesgo de enfermedades graves

¿El exceso de vitaminas podría ser el culpable oculto de tus arrugas?
Conoce toda la verdad sobre este tema

Qué beneficios tiene tomar vitamina E por la noche y quienes no deberían hacerlo
Aunque se encuentra entre los suplementos más populares, también se encuentra de forma natural en ciertos alimentos
