Envejecer es un proceso gradual: conocer sus etapas ayuda a preservar autonomía y calidad de vida
Especialistas de la Universidad de Harvard señalan que el deterioro físico comienza de manera progresiva y entenderlo es clave para la prevención
¿Cuál es el secreto para una vida más saludable: dormir bien o hacer ejercicio?
Especialistas de la Universidad Flinders detectaron que existe un aspecto cotidiano, poco valorado, que influye directamente en el nivel de actividad diaria y en el bienestar general
Cómo hacer ejercicio sentado en una silla y quemar calorías
Mantener una vida activa en la madurez ofrece beneficios más allá de la estética. Es esencial para la salud ósea y articular
¿El ejercicio ayuda a perder peso? Cómo funciona el metabolismo, según la ciencia
Un estudio reciente reveló una similitud en la quema de calorías entre personas activas y sedentarias. El experto estadounidense que lideró la investigación explicó por qué la actividad física casi nunca ayuda a quemar calorías, pero tiene innumerables beneficios para la salud
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Las 5 mejores frutas para comer antes de dormir, según la ciencia
Añade una de estas piezas 20 minutos antes de ir a la cama
Israel entregó 15 cadáveres palestinos tras recuperar el último rehén muerto en Gaza
El Comité Internacional de la Cruz Roja facilitó la devolución de los cuerpos como parte del acuerdo de alto el fuego. Israel retiene al menos 700 cadáveres más de gazatíes, entre ellos 77 menores
¿Quién es Marilya Gonzales, la cantante de Explosión de Iquitos que se volvió tendencia por un supuesto video íntimo?
La artista está siendo involucrada en la filtración de un supuesto video personal que la ha convertido en viral
Licencia de conducir Edomex 2026: precios oficiales del permiso para servicio público
Ya se encuentra disponible la lista de tarifas definidas para quienes requieren este documento en el sector público de transporte
Registrador nacional aclaró que los jurados informarán sobre la tarjeta electoral para la consulta popular
El registrador nacional, Hernán Penagos, explicó que los jurados de votación deberán informar a los ciudadanos sobre la disponibilidad de la tarjeta electoral para la consulta popular, pero la decisión de utilizarla será individual
