Siete alimentos que pasaron de “controvertidos” a recomendados por especialistas en bienestar
Nuevos estudios científicos identificaron productos que dejaron de ser considerados poco saludables para ser claves en la alimentación. Cuáles son las cantidades recomendadas y cómo incorporarlos a la vida diaria, según Harvard y Verywell Health

10 formas de mejorar tus huevos del desayuno con ingredientes ricos en fibra y proteína
Expertos consultados por GQ proponen transformar la rutina matutina con combinaciones sabrosas, nutritivas y simples que elevan tus huevos a una experiencia con estilo

Cómo cocinar verduras congeladas en la freidora de aire
Los consejos para lograr una cocción perfecta y crujiente, aprovechando al máximo las ventajas de este electrodoméstico

Qué es mejor comer verduras congeladas o frescas
Ambos tienen beneficios para la salud, la diferencia es el tiempo de vida útil que mantienen

Últimas Noticias
Christian Nodal, los Aguilar y Cazzu no asistirán a Premios Lo Nuestro 2026
A pesar de las múltiples nominaciones y del interés que generaba su posible coincidencia en Miami, ninguno de los cantantes estaría en el evento

La Tinka: conoce los ganadores del sorteo del miércoles 4 de febrero de 2026
Como cada miércoles, se dan a conocer los números ganadores del sorteo millonario de la Tinka. Estos son los resultados del sorteo 1270

Cómo hacer barritas de proteína caseras: receta fácil y saludable
Estas barritas ofrecen una opción práctica y económica para quienes buscan un snack saludable, fácil de almacenar y transportar

Elecciones generales 2026: ¿Desde cuándo comienza la franja electoral?
El acceso gratuito de los partidos a espacios en medios de comunicación está regulado por la Ley de Organizaciones Políticas, que exige la administración y fiscalización de estos recursos por parte de la ONPE

Sismo en Perú: IGP reporta hoy 5 de febrero un movimiento telúrico de magnitud 4.0 en Junín
La mañana de este jueve la zona central de los Andes peruano tembló exactamente en la localidad de Satipo, informó el Instituto Geofísico del Perú
