Cómo cuidar tus uñas en verano y qué rutina adoptar para que no se estropeen
El sol, la humedad y el cloro pueden afectar la apariencia y resistencia de las manos. Expertos internacionales explican qué pasos seguir para mantenerlas en óptimas condiciones durante la temporada cálida

Los 10 mejores diseños de uñas para el verano 2026
El arte en las manos es una forma creativa de mostrar estilo único sin dejar de cuidar la salud y el bienestar

Cómo remover el gel de uñas en casa de forma segura y proteger tus manos
La extracción adecuada depende de un método minucioso, que emplea insumos comunes y previene el deterioro de la superficie natural

Usan el cargador de un Apple Watch para arreglarse las uñas, este es el truco viral en Instagram
El objetivo de esta tendencia es conseguir el estilo de ojo de gato con facilidad

El pequeño hábito que el cerebro usa para lidiar con la incertidumbre sorprende a la ciencia
Expertos explican cómo ciertos gestos desviados del miedo canalizan la inseguridad interna y permiten afrontar la tensión sin afrontar amenazas mayores

Cómo lograr que el esmalte dure más: el paso a paso para unas uñas perfectas
El secreto para optimizar la rutina pasa por elegir productos adecuados, cuidar la forma de las uñas y mantener una hidratación constante

Los 8 alimentos que recomiendan los especialistas para potenciar el colágeno y prevenir lesiones
Incorporar estos ingredientes en la rutina diaria puede marcar la diferencia, aseguran especialistas y publicaciones científicas recientes. Qué tener en cuenta, según expertos consultados por Sportlife

Cómo influye la biotina en la fortaleza de uñas y cabello
Expertos explican cómo este nutriente favorece la producción de queratina y contribuye a mantener la estructura capilar y las placas ungueales más resistentes

Trabajadora de farmacia y clienta protagonizan pelea por pago no registrado: una termina sangrando tras perder dos uñas
Un pago digital no reconocido desató una confrontación física entre una mujer y una empleada de farmacia en Ciudad del Carmen

Cómo fortalecer y acelerar el crecimiento de las uñas usando aloe vera
Las propiedades de este ingrediente brindan beneficios poco conocidos a la salud de las manos
