Rodrigo Arteaga, doctor: “Estas tres cosas bajan la hormona del estrés”
Las tres estrategias son fáciles de hacer y harán que se reduzca el cortisol en cuestión de minutos
Las mejores plantas para espacios con poca luz: más allá del poto o la lengua de suegra
No todas las plantas requieren de luz directa o sol, algunas son perfectas para zonas más oscuras
Tres trucos para que el pelo dure mucho más tiempo limpio, según una experta
Ana Martínez, estilista capilar, habla de la importancia de adaptar una rutina concreta para tu tipo de pelo
Los trucos de una psicóloga para volver a confiar en los demás
Las estrategias que ofrece la experta residen en empezar por uno mismo, redefinir tus relaciones y empezar de cero
Los cinco colores que hacen que un espacio parezca más grande, según decoradoras
Las expertas recomiendan variar según la zona, las medidas y la luz de cada casa
Cuatro maneras de animar la relación si se está enfriando, según un psicólogo
El experto, Scott Glassman, demuestra que con estrategias sencillas se puede volver a tener la misma sensación que al principio
Los rasgos de tu personalidad que revela no fregar los platos justo después de comer, según la psicología
Los expertos alertan de que detrás del gesto cotidiano hay una larga lista de señales importantes
La rutina perfecta para mantener un color natural y un pelo sano con el cabello teñido
Mantener el mismo tono y una apariencia saludable es un reto fácil de conseguir si sigues una serie de pasos
Las 6 claves para tener una relación sana y próspera, según un psicoterapeuta
El especialista enumera los métodos con los que ha obtenido mejores resultados a lo largo de su carrera
El entrenamiento de la Segunda Guerra Mundial para sobrevivir en el bosque que ha popularizado una abuela en Barcelona
La mujer comparte vídeos en las redes sociales sobre su experiencia con la técnica a los 70 años
