Día sin carro y sin moto en Bogotá: así puede planificar su viaje para el jueves 6 de febrero
Para quienes opten por combinar el uso de bicicleta con el transporte público, estarán disponibles los 8.001 cupos de TransMiBici distribuidos en los 27 puntos estratégicos

Así puede saber cuánto tardará un bus del Sitp en pasar por su paradero
No espere de más, existe una forma de seguir el recorrido de su ruta en tiempo real

Estas son las estaciones de TransMilenio que estarán cerradas durante los primeros días de enero
A partir de hoy, 3 de enero, algunas terminales presentan cierres por reparaciones en la malla vial, le contamos cuáles son las opciones para ingresar al sistema de transporte

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Cuál es la cantidad de abdominales recomendada según la edad y su impacto en la estabilidad corporal
La importancia de fortalecer la zona media va mucho más allá del aspecto físico. Especialistas consultados por The Telegraph explicaron cómo un core fuerte incide en la movilidad, la prevención de lesiones y la calidad de vida

Andreu Buenafuente, sobre su pausa laboral antes de las Campanadas: “Yo me cansé por Silvia, puede que el cansancio te lo genere otra persona”
El humorista ha hablado del paréntesis que ha hecho en su carrera profesional debido al “exceso de carga laboral” en el pódcast ‘Nadie sabe nada’, que presenta con Berto Romero

Triplex de la Once sorteo 5: Resultados de hoy 26 noviembre
Juegos Once difundió la combinación ganadora del Sorteo 5 de las 21:15 horas. Tenemos los números ganadores aquí mismo

Chuck Norris sorprende a los 85 años con una transformación física que desafía el paso del tiempo
El legendario actor y artista marcial presume en redes sociales una vitalidad y fuerza que dejan boquiabiertos a sus seguidores, demostrando que la edad solo es un número cuando se trata de superación personal

Los desayunos que comprometen la salud intestinal y las alternativas recomendadas por especialistas
El análisis de una nutricionista para The Telegraph advirtió que múltiples alimentos promocionados como saludables esconden aditivos, azúcares y técnicas de elaboración que afectan el sistema digestivo, y detalló qué preparaciones simples pueden optimizar la energía matutina, aumentar la fibra y proteger la microbiota
