Horchata de cajeta: una bebida dulce y refrescante para preparar en casa
Esta receta se muestra como una alternativa simple y sofisticada sobre la tradicional preparación
Temporada de calor: cuánta agua necesitas consumir para prevenir riesgos
Las recomendaciones médicas enfatizan la importancia de incrementar el consumo de líquidos y alimentos con alto contenido de agua, especialmente durante olas de calor
Pese a que aún no inicia el verano Honduras ya registra 25 incendios forestales
Datos del Instituto de Conservación Forestal (ICF) precisan que los incendios han afectado 52 hectáreas en el territorio hondureño, de las cuales 19,50 hectáreas corresponden a áreas de bosque.
¿Cuáles son los principales riesgos para la salud en temporada de calor y cómo prevenirlos?
Diferentes condiciones y elementos pueden intensificar el impacto del clima cálido sobre el bienestar general
La clave para sostener el ejercicio en diciembre y en meses de calor sin perder la motivación
Estrategias prácticas y apoyo social ayudan a sostener la actividad física durante la temporada de verano
Recomendaciones y cuidados para las temporadas de calor en México
Las horas entre las 10:00 a.m. y las 4:00 p.m. son las más peligrosas por la alta radiación solar
Refresca tu piel durante la temporada de calor con estas 5 mascarillas caseras
El sol, la humedad y todos los productos que usamos cuando la temperatura sube pueden maltratar tu piel, pero con estas recetas le regresarás la vida a tu rostro
Así debes vestir para evitar las picaduras de mosquitos en temporada de calor
Aunque no reemplaza al repelente, la indumentaria podría influir en la atracción y repulsión de estos insectos
Cuatro infusiones frías para evitar la deshidratación en temporada de calor
Las bebidas naturales y refrescantes, enriquecidas con antioxidantes y electrolitos, se posicionan como una alternativa efectiva para mantenerse hidratado en épocas de calor intenso
Cuatro bebidas naturales que te ayudan a recuperar electrolitos en temporada de calor
La hidratación es fundamental para el organismo en días calurosos