Cuáles son los dos tés con mayor actividad antioxidante y antiinflamatoria, según un estudio
Un trabajo publicado en Food Chemistry comparó cinco variedades bajo las mismas condiciones de fermentación y encontró que dos de ellas superaron a las demás en los indicadores más relevantes para la salud
Por qué el consumo de café, té y mate se asocia a una mayor longevidad, según un experto
El doctor Sebastián La Rosa detalla los mecanismos detrás de estos beneficios y advierte sobre un factor que la mayoría pasa por alto en el momento de sumar estas bebidas a la dieta
Cuál es el té recomendado por expertos que ayuda a bajar la presión arterial
Un metaanálisis con más de 1.600 participantes asocia su consumo con descensos modestos en valores sistólicos y diastólicos. Qué otras infusiones pueden colaborar con el control de esta condición
El té de canela que las abuelas dan para los cólicos y que ahora investigan para controlar el azúcar en la sangre
La ciencia analiza si el té de canela sirve para controlar la glucosa y cuáles son los riesgos de su consumo excesivo
Estas son las dos bebidas que todos podemos tomar y que Harvard recomienda consumir para reducir el riesgo de demencia
La demencia senil figura entre los problemas cognitivos más frecuentes en la vejez y su aparición se vuelve más común por factores ambientales
Cuáles son los efectos del té masala en el organismo y cómo prepararlo en el hogar
La doctora Yolanda Vázquez Mazariego, especialista en Ciencias Biológicas, detalló en Sport Life los beneficios concretos de esta infusión india y las claves para preparar en casa una versión que conserve todas sus propiedades
Gelatina de té verde y limón: el postre ligero que muchos llaman “quema grasa” por su efecto refrescante
Una alternativa sencilla para disfrutar después de las comidas, preparada con ingredientes fáciles de conseguir y un sabor cítrico ideal para los días calurosos
4 bebidas nocturnas avaladas por nutricionistas que ayudan a estabilizar el azúcar y dormir mejor
Investigaciones del NIH y especialistas en nutrición revelan qué tomar a la noche para evitar hiperglucemia y prevenir complicaciones a largo plazo
El té que favorece la salud del corazón y el intestino, según dietistas
Ciertos tipos de infusiones destacan por sus propiedades saludables y sus múltiples efectos positivos a nivel cardiovascular, cerebral y digestivo
Cómo consumir té de cúrcuma o jengibre en ayunas para ayudar a bajar los triglicéridos
El té de cúrcuma o jengibre en ayunas gana popularidad como apoyo para bajar los triglicéridos y mejorar el perfil metabólico
