Cuáles son los tés que contienen cafeína y cómo consumirlos
Junto con el agua, es una de las bebidas más consumidas del mundo, ya que no es solo saludable, gracias a su alto contenido en antioxidantes, sino también hidratante

El eficaz té que ayuda a contrarrestar la inflamación causada por la artritis reumatoide o la osteoartritis
Entre las diversas alternativas naturales, algunas bebidas han ganado reconocimiento por sus propiedades curativas y por su potencial para integrarse a diferentes planes de tratamiento

De verde a negro: guía práctica para elegir la variedad de té más adecuada para la salud
La elección según sabor, temperatura y las costumbres puede marcar la diferencia en los efectos sobre el metabolismo, la presión arterial o la energía diaria

Qué es la alimentación mediterránea verde y cómo podría ayudar a retrasar el deterioro cognitivo
Expertos de Harvard e investigaciones internacionales identificaron cómo sumar ingredientes claves a la dieta tradicional puede ser una estrategia preventiva ante enfermedades neurodegenerativas

Estos son los mejores tés antioxidantes para mantener tu juventud
Estos infusiones, cargadas de beneficios, te ayudarán a lucir más joven y saludable

Té verde o té negro: la batalla de las infusiones saludables que conquista a quienes quieren bajar de peso
Un reciente análisis de Women’s Health, basado en estudios científicos y opiniones de especialistas, revela cómo influyen en el metabolismo y el bienestar general

Cómo el té verde mejora la sensibilidad a la insulina y protege el metabolismo, según la ciencia
Un reciente estudio en modelos animales evidenció que el consumo de extractos derivados de esta infusión permite controlar la glucosa, reactivar genes clave y contribuye al mantenimiento muscular. Los detalles del estudio publicado en la revista científica Cell

Cuál es el té que los expertos recomiendan beber cuando se padece artritis con síntomas como dolor en articulaciones
El paso del tiempo deja huella en el cuerpo humano, especialmente en huesos y articulaciones

Los 5 tés que mejoran la salud cardiovascular, reducen el colesterol y controlan la tensión
Estas infusiones cuentan con propiedades beneficiosas que protegen el corazón

Té verde: cómo puede ayudar a fortalecer el cabello y estimular su crecimiento
Rico en antioxidantes, esta infusión es una alternativa natural para fortalecer el pelo, aunque Verywell Health recomienda utilizarla con supervisión médica
