¿Tienes pesadillas constantes? Esta podría ser la razón y por qué se debe atender
Los malos sueños no solo pueden afectar al buen descanso, sino que también afectan al estado de ánimo y la concentración

Qué significa soñar con personas vivas y verlas fallecidas en los sueños, según la psicología
Este tipo de sueños son reflejos simbólicos de nuestro mundo emocional y de los vínculos que mantenemos con los demás

La ciencia explica por qué casi nunca recordamos lo que soñamos durante la noche
Investigaciones recientes explican que la actividad cerebral durante el sueño REM dificulta que los recuerdos oníricos pasen a la memoria a largo plazo, según informa Scientific American

¿Qué sucede en tu cerebro cuanto tienes pesadillas?
Los malos sueños constantes podrían estar relacionados con algunos trastornos mentales

Qué significa soñar con personas fallecidas, según la psicología y la inteligencia artificial
Expertos y chatbots explican cómo la mente procesa emociones y recuerdos durante el descanso, y permiten que figuras ausentes reaparezcan en imágenes oníricas, sobre todo en quienes atraviesan un duelo

Pesadillas: ¿cuál es el significado de soñar con una serpiente que te muerde?
Soñar que una serpiente te muerde no solo refleja un temor común, sino que también puede estar relacionado con mensajes profundos sobre tu vida emocional y personal

Juan Nattex, experto en sueño: “Si duermes con ropa vas a tardar más tiempo en dormirte y te vas a levantar más veces”
Esta es la solución que propone en sus redes sociales

Sueños, creatividad y emociones: la visión de un neurocientífico sobre la vida onírica
El Dr. Rahul Jandial detalló en el podcast Modern Wisdom cómo los patrones nocturnos del cerebro influyen en la imaginación, los sentimientos y el bienestar mental

Cómo influye la alimentación en nuestros sueños, según la psicología
Las conexiones entre lo que comemos y las vivencias nocturnas abren nuevas preguntas sobre el vínculo entre la mente, el cuerpo y el descanso. Alimentos, emociones y hábitos antes de dormir pueden ser protagonistas inesperados

Estos son los cinco sueños más comunes y su posible interpretación, según la IA
Aunque cada sueño tiene un significado personal, existen múltiples experiencias que coinciden entre las personas
