Un plan para multiplicar tu rendimiento laboral sin aumentar las horas: “La clave está en las preguntas que te hacés”
En La Fórmula Podcast, Sofía Contreras, autora, conferencista y experta en desarrollo personal invita a reflexionar sobre la búsqueda de metas ajenas, el concepto de éxito y cómo encontrar un propósito auténtico. Propone un cambio de perspectiva sobre los hitos de la vida y poner foco en lo que realmente nos llena
Cómo gestionar mejor tu tiempo y tres hacks para dejar de procrastinar, por Sofia Contreras
La empresaria y asesora de startups y emprendedores comparte estrategias para enfocarse en lo importante, establecer hábitos y prioridades. Por qué es clave conocer y enfrentar nuestros miedos para no sobrestimar los desafíos
“Chicas en Tecnología”, un libro que invita a reiniciar el sistema para eliminar la brecha de género
El texto aborda, con datos estadísticos y estudios, la desigual presencia femenina en un ámbito que ofrece excelentes oportunidades laborales y de crecimiento. Además, propone soluciones para lidiar con esa disparidad
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Para la temporada de verano, la tradicional infusión que se toma caliente aporta su alternativa helada para combatir las altas temperaturas
María José Pizarro celebró la personería jurídica del Pacto Histórico: “Hoy es un gran día para el cambio en Colombia”
La senadora recordó las dificultades iniciales en el proceso de unificación de la izquierda en el país, pero destacó cómo, con el paso del tiempo, se fueron superando esos obstáculos, tras la decisión del Consejo Nacional Electoral
Griselda Siciliani homenajeó a Diego Maradona con una remera: la foto que compartió Luciano Castro
El actor publicó una imagen de entrecasa que tomó de la actriz de Envidiosa, vestida con una particular prenda que le rinde tributo a “El Diez”
Impactante explosión en un edificio de Neuquén: volaron techos, paredes y una mujer resultó herida
La detonación ocurrió en el segundo piso y afectó al menos a cuatro inmuebles. Vecinos aseguraron que desde la mañana se sentía olor a gas
SAT 2026: ¿Cuáles son los servicios médicos que puedes deducir?
El organismo fiscal mexicano detalla que solo algunos servicios pueden restarse de los ingresos acumulables
