Una cucharada de este chile en polvo combate el hígado graso y reduce niveles de insulina después de una comida
Entre las especias, este picante sobresale por su potencial para beneficiar el metabolismo, especialmente en personas con sobrepeso
Hígado graso y el café: este es el tipo de grano que ayuda a reducir la inflamación y la cantidad de tazas a beber
Diversos estudios han documentado los efectos positivos del café en la salud hepática
¿El ayuno intermitente ayuda a perder más peso que otras dietas tradicionales?
Una revisión de 22 estudios internacionales de la colaboración Cochrane permitió analizar los efectos en adultos con sobrepeso y obesidad. Cuáles fueron los resultados
Más de la mitad de los españoles admite tener kilos de más, según un estudio
El último informe del Grupo OPEN España evidencia un aumento en la conciencia sobre el exceso de peso, con un 52,6 por ciento de la población que se percibe por encima de su peso saludable y cifras preocupantes de obesidad y complicaciones emocionales
Cómo la pérdida de peso sostenida regenera el tejido graso y revierte daños de la obesidad
Un reciente estudio reveló que adelgazar permite al tejido adiposo revertir muchas de las alteraciones provocadas por el sobrepeso. El hallazgo desmiente la idea de un daño irreversible, incluso en casos de obesidad severa
Una mujer explica cómo ha perdido 96 kilos en 15 meses, los primeros 80 “antes de empezar a entrenar”: “Es divertido moverse”
La mujer, que pesaba 168 kilos, tomó la decisión en mitad de las fiestas de Navidad
Qué dijo un estudio de Oxford sobre los nuevos medicamentos para el sobrepeso y la obesidad
Los científicos británicos hicieron una revisión de trabajos a nivel global con más de 9.000 personas
Sheyla revela que fue condicionada a bajar 40 kilos en un mes para protagonizar una telenovela
La cantante habló de los retos que ha enfrentado en las industrias de la televisión y la música
Andrés Parra reveló su menú diario cuando tenía sobrepeso: “Mientras calentaba la cena me comía dos sándwiches”
El recordado actor de “Pablo Escobar: el patrón del mal” abrió su corazón en un pódcast y relató con humor y honestidad los retos, excesos y aprendizajes en su relación con la comida y la transformación de su vida
Depresión y sobrepeso: cómo la tristeza influye en el aumento de peso y qué hacer para evitarlo
Un nuevo estudio advirtió que el bajo estado de ánimo puede favorecer el aumento de peso en adultos con sobrepeso al alterar hábitos claves de la vida diaria
