The art of good sleep: what are the 7 natural products for falling asleep that science studies
The US Sleep Foundation gave recommendations on elements such as melatonin and a cannabis derivative. What is the opinion of the experts consulted by Infobae

Insomnia would increase the risk of diabetes, says study
The research was conducted in more than 330,000 participants in the United Kingdom. Scientists detected evidence on the impact of less sleep. How to control the disorder

Snoring, obesity and more: what are the consequences of poor sleep
On March 18, World Sleep Day is celebrated, this year's slogan is: “Good sleep gives good mental health and therefore a better world, a happier world”

Últimas Noticias
Natalie Vértiz deslumbró en el casting presencial para ser parte del show de Victoria’s Secret: sin maquillaje y al natural
La ex Miss Perú sorprendió al jurado de la firma estadounidense. Su participación fue reconocida como un avance significativo para la representación latina en la industria global de la moda.

Suheyn Cipriani en el MGI All Star: Missólogo internacional coloca a la peruana en la cima de su top 10 en el séptimo día del certamen
La representante peruana se ubicó en el primer lugar del listado elaborado por el missólogo Ramiro Barrio, quien destacó su impacto y desempeño durante el séptimo día del certamen en Tailandia.

ChatGPT ya puede tener acceso a tu cuenta bancaria y ver tus movimientos
OpenAI informó que la herramienta permite vincular cuentas de más de 12.000 instituciones financieras

Temblor hoy en Perú: Último sismo y reporte del IGP del viernes 22 de mayo de 2026
Desde el martes 19, el Perú ha registrado una serie de sismos: el primero, de magnitud 6.1, impactó la región Ica, mientras que este jueves un temblor de 3.6 grados se reportó en Ático, Caravelí, en la región Arequipa. El Instituto Geofísico del Perú ha dado a conocer los detalles técnicos y el monitoreo de posibles daños.

Pensión Bienestar 2026: estos son los adultos mayores que recibirán su pago este lunes 25 de mayo
La Secretaría del Bienestar realizará esta semana los último depósitos de 6 mil 400 pesos del mes para adultos mayores
