Esta leche vegetal fortalece el sistema inmunológico y combate la inflamación crónica
Cada vez más personas optan por estas alternativas por sus beneficios nutricionales y su menor impacto ambiental, en comparación con los productos lácteos tradicionales
Limpiarse la lengua todos los días: los 7 motivos que destacan los expertos
Especialistas citados por Women’s Health explican que este hábito mejora la limpieza bucal, ayuda a sentir mejor los sabores y equilibra las bacterias que protegen el sistema inmune
Maneras de obtener más vitamina C durante la dieta
Este nutriente hidrosoluble, conocido también como ácido ascórbico, actúa como antioxidante esencial, cuidando las células del daño causado por compuestos inestables
Beneficios del limón, el aliado natural para sentirte bien cada día
Según la revista Grazia, este cítrico es clave para fortalecer defensas, cuidar la piel y mejorar la digestión con solo unos minutos al día de uso consciente
Nuevos hallazgos revelan cómo el ayuno modifica la respuesta del sistema inmune
Investigadores hallaron que la señal neuronal del apetito provoca efectos casi idénticos a los de un proceso similar prolongado
Un nuevo marcador celular podría anticipar qué pacientes responderán a la inmunoterapia contra el cáncer
Investigadores del Instituto Weizmann manipularon células cancerosas para que se hicieran visibles al sistema inmunológico, un innovador enfoque que aumenta las probabilidades de éxito de la terapia inmunitaria
Fruta del dragón: el superalimento que fortalece el sistema inmunológico y tiene múltiples beneficios
Se destaca por su composición única de nutrientes esenciales como calcio, fósforo y vitamina C, ofreciendo importantes beneficios para proteger el organismo y reforzar las defensas
Las 15 señales de que el cuerpo necesita más descanso
Una investigación de la Universidad de California reveló que dormir menos de lo recomendado aumenta las posibilidades de contraer enfermedades comunes
Oro verde: esta es la botana rica en zinc y vitaminas para mejorar la salud del sistema inmunológico
Conoce todos los beneficios que tienen estas deliciosas semillas
Este es el alimento que contribuye a fortalecer la memoria y el sistema inmunológico, según estudios
El brócoli es una fuente importante de vitamina K, un nutriente esencial para el cerebro. Este compuesto contribuye al mantenimiento de las capacidades cognitivas y puede ayudar a prevenir el deterioro neuronal
