Menta o jengibre: qué dice la ciencia sobre cuál es más eficaz para el sistema digestivo
Investigaciones recientes analizan cómo estas plantas pueden aliviar síntomas frecuentes, al tiempo que destacan la importancia de considerar sus efectos y limitaciones antes de incorporarlas en la rutina diaria
Revelan por qué el síndrome del intestino irritable es más frecuente y doloroso en mujeres
Investigadores de la Universidad de California en San Francisco identificaron un mecanismo hormonal para la sensibilidad intestinal
Cuál es la diferencia entre el SIBO y el síndrome del intestino irritable (SII)
Aunque SIBO y SII pueden compartir síntomas similares, como hinchazón, dolor abdominal, diarrea, estreñimiento e irregularidades intestinales, existen diferencias clave entre ambos
El ejercicio moderado mejora la digestión y protege la microbiota, afirma un estudio
Mantener una rutina física suave brinda beneficios notables al organismo, aseguran estudios recientes. Cómo diferentes formas de movimiento pueden influir en procesos biológicos internos
Colon irritable: desinflama el intestino grueso y alivia el estreñimiento con esta eficaz hierba
Esta planta se encuentra con facilidad en los hogares y a menudo es subestimada, pero posee propiedades que pueden ser favorables para la salud digestiva
Por qué la vitamina D podría ser clave para el bienestar digestivo, según la ciencia
Un nuevo estudio señala que ajustar la alimentación puede ayudar a optimizar los niveles de este nutriente, vinculado con el bienestar intestinal
La planta eficaz contra el colón irritable para aliviar incómodos síntomas como las flatulencias o el estreñimiento
La medicina natural ocupa un lugar relevante en el tratamiento de dolencias digestivas
La Sociedad Española de Patología Digestiva destaca las técnicas de 'biofeedback' para trastornos digestivos funcionales
La SEPD propone el biofeedback como alternativa efectiva para mejorar síntomas asociados a trastornos digestivos funcionales, incluyendo incontinencia anal y distensión abdominal, en su último congreso
Colon irritable: alivia estreñimiento y desinflama el intestino grueso con esta hierba que pocos saben sus beneficios
Esta planta se encuentra con facilidad en los hogares y a menudo es subestimada, pero posee propiedades que pueden ser favorables para la salud digestiva
El error más común al consumir chía que podría afectar el sistema digestivo
Según Good Housekeeping y Harvard, la hidratación insuficiente y el consumo excesivo favorecen síntomas molestos como hinchazón o estreñimiento, especialmente en personas con sensibilidad gastrointestinal
