La rutina de ejercicios que tu espalda necesita tras horas en la oficina
Alivia tensiones acumuladas por jornadas prolongadas frente al escritorio con movimientos breves que activan, relajan y revitalizan tu cuerpo

Un doctor revela que sentarte con las piernas cruzadas está relacionado con la longevidad: “Tiene un impacto en tu esperanza de vida”
Su nombre en TikTok es @dr.patricio_ochoa y tiene miles de seguidores gracias a consejos como este

Este es el tiempo que deberías estar sentado en el váter, según una doctora: “Aumenta la presión y afecta la circulación sanguínea”
Si se propasa el tiempo recomendado, se aumenta el riesgo de hemorroides, debilitamiento del suelo pélvico y, en algunos casos, con el prolapso rectal

Los riesgos de trabajar de pie todo el día y el impacto en la salud
El debate sobre las posiciones para los trabajadores tomó protagonismo con reglamentos recientes. Una perspectiva que podría inspirar cambios más allá de Estados Unidos

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El papa León XIV volvió a pedir por la paz en el mundo y recordó el dolor de niños y ancianos víctimas de la guerra
“Bienaventurados los que trabajan por la paz”, proclamó el pontífice durante el rezo dominical del Ángelus
Alerta en Occidente: Putin anunció la prueba exitosa del misil nuclear Burevestnik con alcance “ilimitado”
El presidente ruso calificó el arma de “única” y ordenó preparar su despliegue en las fuerzas armadas, mientras continúa el estancamiento en las negociaciones de paz con Ucrania y persisten las tensiones con Estados Unidos
Una vacuna argentina que entusiasma al tambo: avances contra la mastitis bovina
Un desarrollo nacional mostró resultados alentadores frente a Staphylococcus aureus, la bacteria que más afecta a los tambos y genera fuertes pérdidas en producción y calidad

Aromas que curan: cómo el orégano y la canela podrían reemplazar a los antibióticos tradicionales
Investigadores comprobaron que compuestos naturales del orégano y la canela no generan resistencia bacteriana y podrían mejorar la producción animal de forma sostenible

La ‘resiliencia’ se graba en la piel de los afectados por la DANA de Valencia un año después: “El tatuaje es una cicatriz que cura otra cicatriz”
El tatuador Pascual Julián, víctima también de la riada, reabrió su estudio convertido en refugio emocional para quienes buscan curar las cicatrices del alma
