3 desayunos recomendados por expertos para aumentar la masa muscular y potenciar el rendimiento físico
Ajustar la combinación y cantidad de nutrientes en la primera comida influye en la recuperación y el equilibrio, con recomendaciones específicas para dietas veganas o con alto gasto calórico
ICA y Acosemillas lanzan advertencia por una práctica que puede hacer perder hasta 40% de la cosecha en Colombia
El llamado se da en plena temporada de siembra, en un momento clave para los productores del país
Cómo recuperarse del desgaste óseo: estas son las semillas, frutas y proteínas aprobadas por expertos
La alimentación puede ser clave para prevenir y revertir el desgaste de los huesos
De cuidar los huesos a proteger el corazón: los beneficios de incluir semillas de chía en nuestra dieta
Este alimento aumenta la sensación de saciedad y regula el tránsito intestinal
La semilla que mejora la vista y además es rica en zinc, ácidos grasos y su potencial de hierro
Un dato relevante es que la degeneración macular constituye la causa más frecuente de pérdida de visión central en adultos mayores
Por qué deberías quitarle las semillas al pepino si padeces colitis, diabetes o inflamación abdominal
Algunos consumidores reportan que las semillas de pepino, al no ser masticadas adecuadamente, agravan síntomas diversos
El “borrador” de arrugas natural: 3 alimentos que estimulan la producción de colágeno y elastina mientras duermes
Especialistas recomiendan incluir frutas, verduras y semillas en la última comida del día para aprovechar sus beneficios durante el sueño
Semillas nativas: pequeñas claves para recuperar la vida en la ribera
Un estudio sobre estas semillas aporta herramientas para restaurar ambientes ribereños, mejorar viveros y fortalecer la biodiversidad en el Río de la Plata
Cuatro semillas que brindan beneficios a los riñones si se incluyen en la alimentación
Descubre nuevas formas de cuidar tus riñones con ingredientes tradicionales que añaden sabor y nutrición a cada comida
Un árbol crece en Texas a partir de una semilla que viajó más allá de la Luna en la misión Artemis I
En la Universidad de Arlington, un proyecto científico sigue el desarrollo de un organismo que pasó semanas en el espacio como parte de una misión internacional
