Esta semilla es una alternativa vegetal a los lácteos porque tiene 5 veces más calcio que la leche
No debe pasarse por alto que la leche también contiene grasas saturadas que, si se consumen en exceso, podrían tener efectos negativos a largo plazo. Como alternativa saludable, esta semilla sobresale por ser una excelente fuente de calcio y otros nutrientes vitales para fortalecer los huesos
Semillas de la longevidad: estos son los extraordinarios granos que te ayudarán a prevenir el envejecimiento prematuro
Incluir estos alimentos en tu dieta puede añadir varios años de vida a tu reloj biológico
Últimas Noticias
Así sonó la alerta sísmica en plena transmisión en vivo de la alcaldesa de Iztapalapa, Aleida Alavez
Este 14 de marzo se activaron los protocolos de emergencia a causa de un sismo de magnitud 5.5 con epicentro en Oaxaca
Qué es el Sentido de Red: cómo nos reconstruimos en la adversidad, el terror y el sufrimiento límite
Uno de los efectos más devastadores de una crisis de grandes proporciones es la desorganización mental
Tras el derramamiento de sangre, ¿podrá el presidente sirio unir a su país?
Al Sharaa aún podría dar rienda suelta a sus extremistas; y las minorías siguen teniendo apoyos extranjeros dispuestos a inmiscuirse
Cómo preparar pimientos morrones rellenos estilo suroeste
La comida nutritiva es fundamental para tener una vida prolongada, plena y alejada de malestares
Las últimas previsiones para La Plata: temperatura, lluvias y viento
Para evitar cualquier imprevisto es importante conocer el pronóstico del tiempo
