Cuál es el secreto para cambiar la mentalidad sobre el ejercicio y poner al cuerpo en movimiento
La percepción de un estilo de vida sin actividad física cambia cuando descubres que realizar entrenamientos diarios puede ser más sencillo de lo que se cree. Cómo dejar la vida sedentaria.
Quali sono i 5 vantaggi dell'esercizio fisico che aiutano ad avere un cervello sano
Gli effetti positivi sono stati dimostrati dopo diversi studi scientifici. Come ottenere un'attività fisica continua, secondo un esperto in medicina dello sport della Fondazione Favaloro
Estar sentado durante demasiado tiempo puede tener efectos adversos en la salud mental, aún para los que hacen ejercicio
Durante la pandemia incrementamos el tiempo que permanecemos sentados y, cuando lo estamos por mucho tiempo, puede tener efectos adversos. Un estudio encontró que las personas que participaron en 150 minutos por semana de actividad física, experimentaron un impacto negativo en su salud mental
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Un ciudadano presentó una denuncia por un cobro irregular de diez céntimos en dos transferencias bancarias, lo que llevó a la intervención de Indecopi, que determinó una sanción al Banco de la Nación por el error
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Dos jóvenes peruanos decidieron arriesgarlo todo en 2006, comenzando desde una sala y cochera, para hoy ser reconocidos internacionalmente por su empresa que ofrece soluciones digitales para grandes firmas inmobiliarias en varios países
Un continente se está partiendo en dos, la grieta ya es visible y se está formando un nuevo océano
Un fenómeno tectónico sin precedentes está ocurriendo en África, donde tres placas continentales se separan lentamente, creando una grieta que podría dar lugar a un océano en un futuro cercano, con implicaciones globales
EEUU: las predicciones del tiempo para Washington D. C. este 4 de mayo
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