El superalimento peruano y alimento sagrado de los incas que previene enfermedades crónicas, protege la salud visual y mantiene una piel saludable

Este tubérculo se destaca porque es una variedad originaria de los Andes peruanos y es considerada uno de los principales tesoros culinarios de la región. Además de su sabor, este superalimento es una fuente importante de nutrientes que lo convierten en un aliado para la salud

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A partir de los 35 años es común tener problemas visuales: cómo cuidar la salud de los ojos según el trabajo que realizas

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No es la zanahoria: este producto natural funciona como aliado clave para prevenir cataratas y mejorar la visión

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Estas son las mejores estrategias para el cuidado de tus ojos

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