5 hábitos nutricionales recomendados por una dietista para la enfermedad renal crónica
La especialista Kristi Wempen, de Mayo Clinic, explica qué nutrientes restringir y en qué cantidades para proteger la función renal, frenar su deterioro progresivo y evitar complicaciones cardiovasculares y óseas
¡No es el limón! Estos son los alimentos que ayudan al organismo a eliminar desechos
Una alimentación rica en fibra, agua y antioxidantes favorece el funcionamiento del hígado, los riñones y el intestino, órganos responsables de procesar y expulsar sustancias de desecho
Agua de palo dulce: la bebida tradicional que muchos usan para la salud de los riñones
La infusión tradicional mexicana que investiga la UNAM por sus posibles beneficios para los riñones
Limón y cálculos renales: el remedio que sí funciona
Estudios citados por la National Kidney Foundation destacan que el consumo regular de esta fruta puede ayudar a reducir la formación de cristales en los riñones
Las 5 frutas que deben consumir de manera cotidiana personas con cálculos en los riñones
Conocer cuáles son las opciones más seguras y beneficiosas permite a los pacientes sumar variedad y protección a su dieta cotidiana
Cuánto melón se puede comer por día y cuáles son los riesgos de consumirlo en exceso
La especialista en nutrición Isabel Sánchez, consultada por Women’s Health, detalla la cantidad adecuada para aprovechar el potasio, la vitamina C y la fibra de esta fruta sin enfrentar consecuencias
Qué medicamento daña más los riñones: ibuprofeno o naproxeno
Los dos antiinflamatorios representan un riesgo para la función renal, sobre todo cuando se toman por mucho tiempo, en dosis altas o sin supervisión médica
La colación que puede beneficiar la salud de los riñones a largo plazo
Especialistas destacan que esta elección prioriza ingredientes naturales y un perfil más estable, pensado para sostener hábitos simples dentro de una rutina diaria de autocuidado
Por qué orinar en la ducha podría estar asociado con problemas de vejiga, según expertos
Especialistas en urología y fisioterapia señalan que esta práctica puede reforzar la necesidad de orinar al escuchar agua corriendo, y suman una alerta por higiene cuando existen cortes o lesiones en la piel
De la dieta a la hidratación: qué hábitos cotidianos previenen la formación de piedras en los riñones
Un 10% de la población desarrollará esta condición en algún momento de su vida, con síntomas que incluyen dolor súbito e intenso, sangre en la orina y náuseas y vómitos. Uno a uno, cuáles son los factores que ayudan a evitar la patología