La hierba común de cocina que puede aliviar los síntomas de la menopausia y la confusión mental, según expertos
Estudios recientes respaldan el uso de esta planta para aliviar los sofocos y mejorar la memoria, gracias a sus efectos sobre el sistema hormonal y cognitivo
Seis plantas medicinales que los especialistas consideran más efectivas contra insomnio, estrés y mala digestión
Profesionales de terapias naturales destacan cuáles son las especies con mejores resultados para aliviar molestias leves y qué precauciones conviene tener en cuenta antes de incorporarlas a la rutina
¿Cómo se prepara el té de palo azul que limpia los riñones?
Elaborar esta bebida requiere pocos ingredientes y un sencillo proceso, permitiendo disfrutar de sus propiedades
Cuáles son los 5 beneficios para la salud de la cúrcuma comprobados por la ciencia
El uso responsable de este ingrediente, respaldado por estudios científicos, permite desde la reducción de molestias articulares hasta la prevención de enfermedades crónicas, según reportó GQ
Aceite de orégano, para qué sirve y cuáles son sus beneficios comprobados
Utilizado desde la antigüedad en la medicina natural, este potente extracto vegetal concentra compuestos como carvacrol y timol que actúan como aliados del sistema inmunológico, digestivo, respiratorio y hasta del estado de ánimo
