Las cinco cosas que no debes normalizar si quieres cuidar tu salud mental, según una psicóloga
El agotamiento constante, la autocrítica y la negación de emociones no deberían considerarse actitudes normales

Si desbloqueas muchas veces el celular al día, debes estar atento a tu salud mental
Superar los 400 desbloqueos por semana aumenta un 61 % el riesgo de dormir mal respecto a quienes lo hacen menos veces

Salud mental y bienestar docente, prioridad en el Congreso del Edomex
En comisiones se destacó la importancia de proteger la integridad y garantizar apoyo psicosocial a maestras y maestros

Moreno cree que "el sistema ha fracasado" ante el caso de Noelia y hay que "revisarlo" ante el "reto" de la salud mental
El presidente andaluz alertó de que la atención a los jóvenes con problemas emocionales es insuficiente, destacó la soledad y las carencias de apoyo social, y llamó a reforzar la coordinación institucional para responder a desafíos crecientes en este ámbito

Estrés silencioso: microprácticas de una experta en psicología para recuperar la energía
Reconocer señales tempranas y adoptar acciones concretas ayuda a frenar el avance del agotamiento y preservar la vitalidad frente a las exigencias de la vida moderna, según la experta Rachel Goldman

Pablo Emilio Gutiérrez, psicólogo: “No nos podemos juzgar por algo que no depende de nosotros”
El especialista explica la importancia de hacer autocrítica sobre tu entorno antes de responsabilizarse por todo

Cómo el estrés crónico puede acelerar la progresión del cáncer, según un nuevo estudio
Investigadores detectaron que este proceso impulsa indicadores biológicos que aceleran tumores como el de páncreas y ovario

Del brillo del espectáculo a la búsqueda interior: Barbie Simons y su camino entre la exigencia, la soledad y el anhelo de un amor auténtico
En Ellas, repasó su trayectoria desde sus comienzos en el exterior hasta su consolidación en el periodismo. Abordó sus inseguridades, el impacto de la exposición pública y la búsqueda de validación. Además, reflexionó sobre los aprendizajes que le dejaron sus vínculos, la decisión de no ser madre y el proceso personal que atraviesa para reencontrarse, soltar el control y construir relaciones más genuinas

Jennie, el perro robótico que redefine el cuidado médico: qué beneficios terapéuticos aporta en personas mayores
Una compañía de EE. UU. apostó por la integración de rasgos humanos y tecnología de vanguardia para facilitar el apego emocional en hospitales y residencias

Acoso digital y ciberbullying: lanzan en Argentina la primera plataforma integral para prevenir riesgos en la infancia
La Fundación Red por la Infancia presentó ReConectate, un sitio gratuito y pionero en el país que brinda herramientas prácticas para detectar, prevenir y responder a los riesgos que enfrentan niños, niñas y adolescentes en el mundo virtual. En qué consiste la propuesta
