Para qué sirve la vitamina B6 y por qué es importante para la salud
Desde mejorar el bienestar mental hasta fortalecer defensas, conoce cómo este nutriente impacta la calidad de vida de cada persona
Un estudio reveló cuáles son los hábitos esenciales para que el cerebro luzca joven a los 70 años
Una investigación del Instituto Karolinska de Suecia destacó que la clave consiste en cuidar la salud vascular. Cuáles son las recomendaciones de los científicos
Camembert: el queso que podría mejorar la memoria según la ciencia
Investigaciones recientes destacan sus beneficios para la salud cerebral, revelando cómo su proceso de fermentación genera compuestos únicos que estimulan el aprendizaje y la memoria
3 propósitos esenciales de salud para 2025
El comienzo de un nuevo año es la ocasión para formularse buenas intenciones. Los hábitos simples para proteger tu memoria y prevenir el envejecimiento cerebral prematuro, y otros cambios positivos para el bienestar físico y mental
Descubra por qué el aceite de pescado es la clave para mejorar su memoria y prevenir el envejecimiento mental
Estudios destacan el rol de estos suplementos en etapas tempranas del declive mental. ¿Qué sucede cuando los déficits ya son graves?
12 preguntas clave para mejorar la salud cerebral este año, según especialistas
Desde los hábitos diarios hasta el historial médico, existen acciones determinantes para proteger la mente y prevenir enfermedades. Qué impacto tienen estas medidas y cómo implementarlas de manera efectiva
Conoce cuáles son las nuevas funciones cerebrales descubiertas
Un hallazgo sorprendente sobre el papel del cerebelo revoluciona nuestra comprensión del cerebro
Cómo distinguir las fallas de memoria cotidianas de las señales de problemas graves
Desde olvidar nombres hasta perderse en lugares conocidos, los expertos explican qué olvidos son parte de la rutina y cuáles no
5 problemas de salud que pueden aumentar el riesgo de deterioro cognitivo y cómo proteger el cerebro
Entender los cambios que experimenta la mente con el paso de los años es esencial. Hay señales que, según los expertos, sirven para poder adaptarse mejor a este proceso inevitable
¿El envejecimiento del cerebro empieza a los 57 años?
Un nuevo estudio sugiere que el declive cognitivo no sería lineal, sino por olas en tres momentos clave de la vida: a los 57, 70 y 78 años. Los investigadores identificaron biomarcadores vinculados a la edad que podrían prevenir enfermedades neurodegenerativas
