¿Cómo se debe tomar omega 3, según los expertos?
Especialistas en nutrición coinciden en que la constancia y la forma de tomarlo influyen directamente en su absorción y eficacia
No todo el sedentarismo es igual: descubren que el cerebro responde distinto según la actividad
Científicos de Australia y Canadá encontraron que ciertos hábitos diarios asociados al tiempo sentado pueden influir en la cognición y el envejecimiento
El mayor estudio sobre superancianos halló que presentan ventajas genéticas protectoras de la salud cerebral
La investigación con más de 18.000 participantes reveló que estas personas tienen menos probabilidades de portar el gen APOE-ε4, vinculado al Alzheimer, y una mayor frecuencia del gen protector APOE-ε2 en la vejez
La alimentación con fibra y vitaminas se asocia con mejoras en la memoria de los adultos mayores
Investigadores estadounidenses demostraron que ciertos nutrientes fortalecen el rendimiento cognitivo y ayudan a prevenir enfermedades neurodegenerativas
Los seis hábitos diarios que recomienda un experto de Harvard para retrasar el envejecimiento
El profesor Rudolph E. Tanzi comparte su plan SHIELD, una estrategia respaldada por años de investigación, que destaca la importancia del sueño, el manejo del estrés, la interacción social, el ejercicio, el aprendizaje y la dieta equilibrada
Alerta por el aumento de la demencia: expertos señalan un hábito que puede reducir el riesgo
Investigaciones recientes muestran qué acciones simples del día a día pueden fortalecer la memoria y mitigar el deterioro cognitivo
8 estrategias respaldadas por la ciencia que pueden reducir el riesgo de demencia y proteger el cerebro
Un estudio clínico a gran escala sobre conductas y la salud cerebral sugirió que cambios pequeños en rutina física y hábitos generales reducen el deterioro cognitivo, según difundió The Washington Post
Logran que células madre aprendan a volver a conectar el cerebro tras un ACV
Un equipo de investigadores de los Estados Unidos y Singapur diseñó un método para que restablezcan funciones perdidas tras lesiones graves. Cuáles fueron los resultados del experimento en ratones
Un neurólogo internacional explica qué comer para cuidar el cerebro y reducir el riesgo de Alzheimer
Un médico de Mayo Clinic indica qué patrones alimentarios ayudan a proteger la función cognitiva sin restricciones extremas
Un experto reveló los 5 objetos del hogar con mayor exposición a microplásticos cancerígenos
El especialista estadounidense, Paul Saladino, explicó que diferentes utensilios y envases domésticos, son responsables de contaminaciones vinculadas a daños neurológicos y cardiovasculares. Recomendaciones para evitar estos tóxicos
