No todas las frutas y verduras protegen igual el corazón: claves para elegirlas y potenciar sus beneficios
Cumplir con la pauta diaria no garantizó el mismo efecto en la salud cardiovascular, según un estudio. Qué recomiendan los científicos
La salud de Christian Eriksen: antecedentes médicos, controles y el episodio reciente que encendió alarmas
El mediocampista danés se desplomó en pleno amistoso ante Ucrania, situación que reavivó el recuerdo de su colapso en 2021 y reabrió la concientización sobre los riesgos cardíacos en deportistas
Seis señales de alerta de un ACV que pueden ser clave para detectarlo a tiempo
Cada año, más de 50.000 personas sufren un accidente cerebrovascular en Argentina. Conocer los principales indicios puede marcar la diferencia y permitir un tratamiento oportuno
Las almendras y los maníes suman nutrientes que protegen el corazón
Especialistas en nutrición señalan que ambos aportan grasas insaturadas, fibra y antioxidantes, pero difieren en micronutrientes clave como vitamina E, magnesio, niacina y folato, por lo que se sugieren alternarlos regularmente
Consumir palta a diario podría aportar beneficios en el bienestar digestivo, cardiovascular y emocional
Estudios recientes destacan mejoras en la diversidad de la microbiota, el descanso nocturno y parámetros metabólicos al incorporar este fruto como parte de una dieta equilibrada, aunque advierten sobre la importancia de moderar las porciones
Las tres barreras que retrasan la atención médica en mujeres y cómo afrontarlas
Prejuicios, desconocimiento y falta de acceso impiden que muchas pacientes reciban respuestas y soluciones oportunas ante síntomas y enfermedades que afectan su vida, su trabajo y sus relaciones cotidianas. Expertos explican a Infobae cómo reconocer las señales de alerta y sortear los principales obstáculos
Qué beneficios tiene entrenar con soga para el rendimiento físico, según un estudio
Investigadores demostraron que un programa de ocho semanas elevó el desempeño y los indicadores fisiológicos de atletas, superando ampliamente a quienes siguieron rutinas tradicionales
Dormir mal eleva un 54% el riesgo de cardiopatías, según Harvard
Un estudio con 7.483 adultos concluyó que el insomnio y la apnea aumentan la probabilidad de hipertensión, diabetes y obesidad, condiciones directamente asociadas a enfermedades del corazón
A qué hora comer almendras para controlar el apetito y aumentar la saciedad, según expertos
Incorporarlas como colación de media mañana se asocia con mayor plenitud y una reducción significativa de la ingesta en el almuerzo y la cena, efecto atribuido a la combinación de fibra y proteínas que ralentiza la digestión
Osteoartritis y artrosis: cuál es el mejor ejercicio para aliviar el dolor de rodilla
Un metaanálisis publicado en el British Medical Journal, que revisó más de 200 ensayos clínicos y analizó datos de 15.684 pacientes, sugirió la superioridad de esta práctica
