¿Beber agua fría puede causar un infarto? Conoce qué dicen los expertos del Minsa
Con la llegada del verano y el aumento de las temperaturas, los especialistas advierten sobre los verdaderos riesgos cardiovasculares vinculados al golpe de calor y cómo prevenir complicaciones graves relacionadas con la hidratación y el ejercicio
7 recomendaciones sencillas para mejorar la salud del corazón
Estudios confirman que una combinación de dieta equilibrada, actividad física y descanso reduce significativamente el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares
Los mejores ejercicios si tenés presión arterial alta
Algunas actividades moderadas pueden ser claves para quienes buscan combatir la hipertensión con opciones más seguras y efectivas
Por qué sólo dos horas de ejercicio a la semana pueden cambiar la vida
Investigadores destacan los grandes beneficios de pequeñas dosis de actividad física en la prevención de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares
La proteína que ayuda a reducir el colesterol
Es recomendado por los nutricionistas por su contenido en ácidos grasos esenciales y antioxidantes que contribuyen a la salud cardiovascular
Los beneficios poco conocidos de la remolacha para la salud
Este tubérculo es el protagonista ideal de recetas dulces o saladas gracias a su sabor único y versatilidad
Salud cardiovascular: cuál es la diferencia entre paro cardíaco y ataque al corazón
Aunque ambos implican problemas cardiovasculares y pueden poner en peligro la vida de una persona, el paro cardíaco y el ataque al corazón tienen causas, síntomas y tratamientos distintos
Una cardióloga revela los cinco alimentos que debemos evitar para cuidar nuestro corazón
La doctora Magdalena Perelló explica que el daño en el corazón se produce sin que nos demos cuenta si se consumen a diario
Para qué sirve beber el licuado de papaya y guayaba
Son verdaderas aliadas para mantener el corazón y el sistema digestivo en óptimas condiciones
Incluir estas frutas llenas de antioxidantes en la dieta ayuda a limpiar arterias y venas de forma natural
Son ricas en compuestos bioactivos, ofrecen una protección increíble contra el colesterol y las placas en los vasos sanguíneos mientras benefician todo el organismo
