El edulcorante natural que podría mejorar el metabolismo al sustituir azúcares procesados
Investigadores destacan mejoras en marcadores metabólicos gracias al consumo de este producto vegetal tradicional canadiense
Estas son las tres frutas que ayuda a destapar arterias y bajar el colesterol en poco tiempo
Una dieta rica en frutas con propiedades específicas puede contribuir a reducir los niveles de colesterol LDL o mejor conocido como ‘colesterol malo’
El alimento que se debe limitar para reducir el riesgo de colesterol alto, según expertos en nutrición
Especialistas coinciden en que restringir su ingesta puede mejorar el perfil lipídico y favorecer la salud cardiovascular sin necesidad de cambios extremos en la dieta
Un ensayo clínico descubrió un enorme beneficio de los arándanos para la salud
Nuevos datos muestran efectos positivos del consumo diario en marcadores cardiovasculares y microbioma en personas con sobrepeso
Un cardiólogo asegura que “la conexión con los amigos” influye en el corazón: “Lucho porque la gente lo sepa”
José Abellán le ha explicado a Judith Tiral en el pódcast ‘Tenía la duda’ la importancia de tener buenos amigos para la salud del corazón
Cómo funciona el test que detecta calcio y alerta sobre el riesgo de infarto
Investigadores en los Estados Unidos presentaron los resultados preliminares de un estudio con más de 5.600 participantes. De qué manera se mide la eficacia de la prueba que permite anticipar problemas cardíacos antes de los primeros síntomas
Día Mundial de la Actividad Física: cuáles son los mejores ejercicios para controlar la hipertensión y el colesterol
Especialistas destacaron que el ejercicio regular es clave para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. De qué manera la actividad física previene problemas del corazón, mejora la calidad de vida y reduce el estrés
¿Cuál es el queso más saludable para el corazón? Estas son las mejores opciones
Aunque es una fuente valiosa de calcio y proteínas, su alto contenido en grasas saturadas y sodio puede representar un riesgo para la salud cardiovascular
Cinco plantas que te pueden ayudar a prevenir infartos
Pese a sus propiedades que benefician la salud cardiovascular, es importante recordar que su uso debe complementarse con un estilo de vida saludable
Nuevo estudio: hacer ejercicio solo los fines de semana también mejora la salud
Una investigación citada por New Scientist, con más de 93.000 personas, revela este nuevo enfoque a la hora de entrenar
