El déficit de vitamina D aparece como un posible factor detrás del zumbido en los oídos, según expertos
Estudios recientes analizan cómo ciertos desequilibrios nutricionales podrían influir en la salud auditiva y afectar la calidad de vida

Oídos tapados: los métodos seguros y los errores más frecuentes que terminan en lesiones, según expertos
Desde el cerumen acumulado hasta los cambios de presión o las alergias, tres especialistas consultados por Prevention explican qué tratamiento corresponde en cada caso y cuándo la obstrucción auditiva requiere atención médica inmediata

9 causas del zumbido en los oídos: qué lo provoca y cuándo puede ser una señal de alerta
Factores cotidianos y condiciones médicas pueden estar detrás de este síntoma, y su origen no siempre resulta evidente a simple vista

Dormir con auriculares: los riesgos silenciosos que advierten los expertos sobre su uso nocturno
El volumen, el tiempo de exposición y el tipo de dispositivo influyen en el impacto sobre el oído, por lo que adoptar hábitos adecuados resulta clave para evitar molestias y complicaciones a largo plazo

¿Cerrar los ojos ayuda a oír mejor?
Investigadores chinos comprobaron que, en situaciones con mucho ruido, esta acción reduce la capacidad de identificar sonidos específicos

El origen del tinnitus podría estar vinculado con una desincronización entre la respiración y el cerebro
Un estudio sugiere que restaurar la armonía entre el sistema respiratorio y las oscilaciones neuronales podría abrir nuevas vías terapéuticas para quienes experimentan molestias auditivas persistentes y difíciles de tratar

Por qué los especialistas desaconsejan usar hisopos para limpiar los oídos
Aunque parezca inofensivo, los cotonetes pueden dañar el canal auditivo y eliminar la protección natural que ofrece la cera

¿La música fuerte en el gimnasio aporta motivación extra? Lo que descubrió la ciencia
Un equipo de científicos de los Estados Unidos midió la respuesta de casi 200 personas en clases grupales con distintos niveles de sonido. Cuáles fueron las recomendaciones a partir de los resultados

Cómo es la regla 60/60, la estrategia recomendada por expertos para evitar la pérdida de audición
Adoptar medidas preventivas es esencial para preservar la capacidad de oír a largo plazo, sobre todo en un contexto donde el acceso a tecnología y música portátil crece año tras año. Claves para ponerlas en práctica
