Qué comer para recuperar electrolitos después de una sesión intensa de ejercicio
Elegir opciones alimenticias que favorecen la reposición mineral puede transformar la sensación de agotamiento tras el ejercicio intenso y aportar beneficios inesperados para el organismo
Por qué correr lento puede mejorar tu salud y rendimiento físico
Incorporar sesiones de baja intensidad en la rutina diaria ayuda a fortalecer el organismo, prevenir lesiones y mantener la motivación, según expertos consultados por Runner’s World
Correr 10 minutos al día, el hábito sencillo que impulsa la longevidad celular
Estudios científicos confirman que una rutina mínima de ejercicio mejora marcadores genéticos clave y prolonga la vida, según destacó la revista Runner’s World
Últimas Noticias
Albana Fuentes, con dos estrenos a corto plazo: “Siento felicidad y gratitud porque otra vez apostaron por mí”
Luego de su exitoso protagónico en La Sirenita, la joven intérprete anticipa su rol en “Papá por siempre”, la obra teatral que adapta un clásico que llevó al cine Robin Williams, y “Una mágica Navidad”, de la mano de Flavio Mendoza
Los familiares de los últimos rehenes de Hamas en Gaza reclamaron por su regreso a Israel: “No vemos ningún progreso”
Durante una nueva manifestación, allegados de los secuestrados asesinados pidieron mayor presión sobre Hamas y cuestionaron la ausencia de avances en la recuperación de los restos de sus seres queridos
Revelan correos internos del Banco Agrario que exponen créditos millonarios ligados a la familia Alcocer: entidad aclara que no fueron aprobados
Empresas de los hermanos de Verónica Alcocer participaron en gestiones financieras por varios miles de millones, pero el Banco Agrario aseguró que varios de esos créditos nunca se desembolsaron por no cumplir requisitos y que el traslado de una sucursal al edificio donde tienen propiedades se hizo por motivos técnicos y sin beneficios para la familia
¿Alfredo Adame o Sergio Mayer Mori? Se filtra el nombre del eliminado de La Granja VIP del próximo 30 de noviembre
La noche del domingo promete emociones fuertes cuando Adal Ramones revele quién dejará la competencia
Resultados de la Kábala: todos los números ganadores del 29 de noviembre
La Kábala celebra tres sorteos a la semana, cada martes, jueves y sábado, después de las 20:30 horas. Revise si se rompió el pozo millonario
