Cómo decir “no” sin culpa
Decir “no” a otro genera cierta incomodidad y muchas veces culpa. Sin embargo, el saber conscientemente cuáles son nuestras prioridades es la clave para poder hacerlo. Cómo llevarlo a la práctica
¿Por qué es necesario fracasar para tener éxito?
¿Qué es el éxito? ¿Es lo mismo que la fama? Ser exitoso tiene que ver con perseguir nuestros sueños y podemos entrenarnos para conseguirlos
Qué podemos aprender de la ansiedad y cuáles son las claves para controlarla
Es una de las emociones más presentes en los seres humanos, pero genera desconexión con el momento presente. ¿Qué nos dice la ansiedad? ¿Cómo habla una persona ansiosa? ¿Cómo superarla?
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