H3N2, la gripe que pone a prueba a los sistemas de salud, llegó a México: cuáles son los síntomas y cómo prevenir
El avance acelerado del subtipo H3N2 de influenza en Europa, con epicentro en Reino Unido, reveló una temporada invernal adelantada, más contagios y hospitales bajo presión. Ayer se confirmaron que ya hay más de 150 casos en México y el primero de subclado K

Tos convulsa: confirmaron 5 muertes en la provincia de Buenos Aires y piden reforzar la vacunación
Así lo reflejó el Boletín Epidemiológico. Especialistas remarcan la urgencia de aumentar las tasas de inmunización

¿El aire acondicionado puede causar alergias o congestión nasal?
El uso inadecuado o la falta de limpieza del artefacto puede afectar la salud y derivar en molestias respiratorias. Consejos para prevenir

Rinitis alérgica: cómo diferenciarla de un resfrío y cuándo consultar a un especialista
Este cuadro, en algunos casos, puede requerir atención médica para evitar complicaciones respiratorias

5 factores que debilitan el sistema inmunitario y las medidas efectivas para enfrentarlos
El inmunólogo Daniel M. Davis analizó en el ZOE podcast cómo el estrés persistente, la deficiencia de vitamina D, el sedentarismo, los cambios genéticos y la falta de equilibrio en la exposición a microbios pueden afectar la respuesta del organismo

Qué dice el color de la mucosidad sobre la salud respiratoria y cuándo consultar al médico
Durante la temporada invernal, la secreción puede generar preocupación y dudas sobre su origen o gravedad. Los consejos de especialistas

Los virus y bacterias no se toman vacaciones: claves para cuidar a los más chicos en el receso escolar
Los viajes, las salidas al aire libre o en espacios cerrados pueden promover distintas enfermedades. Cómo prevenir la bronquiolitis y la gripe, además de otras afecciones relacionadas con las bajas temperaturas

Por qué los síntomas del resfriado empeoran durante la noche
El incremento de ciertas dolencias al finalizar el día ha captado la atención de médicos y científicos durante años

El frío intenso favorece la propagación de infecciones respiratorias: cómo prevenir los contagios
Las bajas temperaturas alteran las defensas del organismo y aumentan la exposición a virus y bacterias. Los consejos para protegerse

Los 9 consejos para evitar contagios de resfríos, gripes, bronquitis y neumonías
La llegada del frío intensifica la transmisión de virus respiratorios, que muestran una tendencia al alza, según datos del último Boletín Epidemiológico Nacional. Conocer cómo se transmiten y qué prácticas ayudan a evitarlas es clave para cuidarse
