Caminar rápido después de los 40 puede sumar años a la vida, según la ciencia
Investigaciones recientes señalan que incorporar actividad física moderada de forma diaria reduce el riesgo de mortalidad, protege la salud cardiovascular y mejora la calidad de vida en la adultez
Los 6 hábitos al despertar que ayudan a reducir la inflamación y prevenir enfermedades
La ciencia respalda rutinas simples al inicio del día con efecto directo sobre los procesos crónicos que pueden asociarse, en algunos casos, con diabetes, trastornos cardiovasculares y algunos tipos de cáncer
La obra de teatro que pone el foco en la salud mental y la prevención de la demencia
En el marco de actividades por el décimo aniversario del Instituto Global de Salud Cerebral, la pieza artística retrata la experiencia de la pérdida de memoria y las tareas de cuidado. Esta noche luego de la función, la doctora Lucía Crivelli encabezará un panel interdisciplinario
Qué alimentos ayudan a fortalecer las articulaciones y reducen el desgaste
Cuatro nutrientes específicos marcan la diferencia sobre el cartílago y los huesos. Cómo incorporarlos antes de que aparezcan el dolor y la rigidez articular, según Mayo Clinic
Cuál es el ejercicio cotidiano que reduce más del 20% el riesgo de dolor lumbar crónico, según un estudio
Una investigación reciente de Science Daily revela que la debilidad muscular, la rigidez articular y las largas horas frente a pantallas son los principales factores detrás de este malestar. Por qué un reposo prolongado lo agrava
El cáncer bucal afecta al 1,4 % de la población en República Dominicana
La incidencia de este tumor en áreas como la lengua y el paladar preocupa a los expertos, quienes insisten en la importancia de la prevención, la detección precoz y la consulta odontológica regular para mejorar el pronóstico de los casos detectados
Artrosis en las manos: ejercicios diarios que ayudan a reducir el dolor y mejorar la movilidad, según expertos
Movimientos simples y de bajo impacto pueden contribuir a preservar la fuerza, aliviar la rigidez y mantener la autonomía en las tareas cotidianas
Brote de hepatitis A en Gales: las autoridades piden a los padres extremar el lavado de manos de los niños
Al menos tres hogares en Barry fueron identificados con la misma infección hepática, con preocupación por su propagación local en un país donde los casos de hepatitis A se duplicaron en el último año
Ni las almendras, ni el yogur: estos son los mejores alimentos para controlar el colesterol, según una dietista
Claire Trommenschlager, dietista citada por ‘Doctissimo’, explica que no hay una sola clave para controlar el colesterol, sino que requiere, además de una dieta saludable, incorporar hábitos saludables
5 valores que alertan sobre el riesgo cardíaco, según expertos de Harvard
Indicadores simples que permiten evaluar el estado cardiovascular y anticipar posibles complicaciones a tiempo
