6 alimentos ricos en proteínas que ayudan a compensar los cambios fisilógicos que viven los hombres a partir de los 50
Una guía elaborada a partir de las sugerencias del nutricionista Richard Allison para The Telegraph incluye los productos que pueden mejorar la fuerza, la recuperación y la salud metabólica a partir de la mediana edad, e incluyó pautas para distribuir su ingesta a lo largo del día

Prepara mole amarillo con pollo, sabor ancestral que honra la cocina tradicional
Este platillo combina chiles, masa nixtamalizada y hierbas aromáticas en una elaboración colorida y emblemática

Pollo al horno con brócoli y queso rallado, una receta irresistible para volver a comer sano después de Navidad
Los platos fáciles de preparar, rápidos y saludables se convierten en la opción perfecta para contrarrestar los excesos gastronómicos

Receta de arroz caldoso de pollo y champiñones, un plato delicioso y saludable para combatir los excesos de Navidad
Con ingredientes sencillos, en menos de una hora y de forma fácil puede elaborarse una comida casera que es perfecta para quienes buscan algo ligero y nutritivo

¿No te gusta el pavo? Así está costando el pollo mayorista en Lima a pocos días de la Navidad y Año Nuevo, según el Gobierno
La oferta de pavos ingresa a la recta final de 2025 con precios de hasta S/15,50 por kilogramo en mercados y supermercados, de acuerdo con MIDAGRI. ¿Y las 12 uvas?

Cena de Navidad sin pavo: las mejores alternativas de proteína recomendadas por la IA
Para ayudar a quienes desean replantear el centro de su mesa navideña, se consultó a Gemini y ChatGPT

No es el pollo: la proteína que más favorece el desarrollo muscular
Un nuevo estudio científico revela cuál es el alimento que contribuye en mayor medida al crecimiento muscular, superando incluso a las carnes magras como fuente preferida para deportistas y personas activas

Petro sacó pecho por el aumento del consumo de pollo y huevo en Colombia: “Significa reducir el hambre y un mejor vivir”
El primer mandatario sostuvo que esta tendencia es resultado de las políticas de su administración, centradas en el desarrollo agroindustrial

Truco de cocina: para qué sirve usar vinagre de manzana al freír una pechuga de pollo
Agregar vinagre de manzana a la sartén mientras se fríe la pechuga de pollo ayuda a mejorar tanto su textura como su sabor

Este alimento que siempre está en nuestra nevera era antes un manjar de lujo en las mesas de Navidad
En la posguerra española, un producto que ahora se consume con frecuencia estaba solo reservado para los más pudientes, más allá del jamón, el marisco o ciertos tipos de carne y pescado
