Comer bien sin obsesionarse: las claves de Lorena Farías, creadora de No es dieta, para una vida más equilibrada
La nutricionista venezolana propone volver a lo simple: escuchar al cuerpo, reducir los procesados y dejar de comer con culpa. En un mundo saturado de reglas, modas y etiquetas, su mensaje es claro: el bienestar real no se trata de restricciones, sino de sentido común
Valeria Espinoza: “La menopausia no es una enfermedad, no es sinónimo de vejez”
La coach ecuatoriana comparte su experiencia personal con una menopausia temprana y cómo transformó ese shock en una misión de vida. En diálogo con Planes, habló sobre los tabúes que aún persisten, la importancia de la salud hormonal, los síntomas de la perimenopausia y el rol de los hombres en este proceso
Starlink ofrece descuentos en Argentina: plan itinerante y Starlink Mini bajaron de precio
El servicio itinerante de 50 GB ahora tiene un costo de ARS 44.100 mensuales durante los primeros seis meses, frente a los ARS 63.000 habituales
ChatGPT gratis vs ChatGPT Plus: cuál elegir y qué cambia realmente
El plan Plus tiene un costo de 20 dólares y ofrece acceso ilimitado al modelo de IA GPT-5
Brenda Haines, la argentina detrás de Tu Espacio Organizado: “El orden no es obsesión, es una forma de vivir”
Con más de 2,3 millones de seguidores en Instagram y dos libros publicados, Brenda Haines contó en el podcast Planes cómo transformó una crisis personal en un proyecto que hoy inspira a miles de personas a ordenar su casa y su vida
Cómo usar ChatGPT paso a paso: la guía definitiva para principiantes
Para comenzar, los usuarios pueden optar por crear una cuenta o usar la herramienta sin registrarse. Además, es importante tener en cuenta que las instrucciones deben ser claras y específicas para obtener respuestas más precisas
Los cerros de Mavecure: dónde queda este destino que le permitirá conectarse con la naturaleza y convivir con comunidades indígenas locales
Viajeros exploran la selva a través de rutas poco transitadas, con acceso a rituales ancestrales y a sitios arqueológicos en compañía de guías indígenas locales
Mariana Atencio: “La autenticidad no es perfección, es congruencia entre lo que pensamos, sentimos y hacemos”
La periodista y autora venezolana conversó en el pódcast Plan-ES sobre autenticidad, vulnerabilidad y el poder de alinear valores, pasiones y propósito
“El universo no te da lo que pides, te da lo que crees que mereces”: Alfonso León, el arquitecto de los sueños, revela cómo transformar tu vida
En diálogo con Plan-ES, Alfonso Leon comparte claves sobre Feng Shui, manifestación y el poder de los signos para generar cambios reales
Invertir en Miami: mitos, verdades y oportunidades para los latinos en el mercado inmobiliario de EEUU
Stefania Mogollón, especialista en bienes raíces en el sur de Florida, explica en el podcast Plan-ES cómo acceder al mercado del sur de Florida sin necesidad de visa, residencia ni grandes sumas de dinero
