Haaland hace caso a Guardiola como prueba la báscula
Erling Haaland contestó con humor los comentarios de Pep Guardiola sobre el control físico, compartiendo una imagen en la que se muestra en su peso ideal y asegurando que cumplió con las exigencias tras las fiestas navideñas
¿Cómo calcular la cantidad de comida que debo ingerir para no subir de peso? Así puedes medir tus porciones de manera saludable
Adaptar la alimentación diaria a las necesidades individuales contribuye a evitar la acumulación de grasa y a disminuir la probabilidad de padecer diabetes o hipertensión
La fruta tropical que ayuda a controlar el peso y el azúcar en sangre, según nuevos estudios
Las investigaciones mostraron que aumenta los niveles de una proteína relacionada con la reducción de la inflamación y una mejor sensibilidad a la insulina
Claves, mitos y consejos de expertos: cuántas calorías diarias se pueden consumir sin aumentar de peso
La edad, el contexto físico y las metas son factores determinantes para calcular las necesidades diarias. Por qué este comportamiento es un error y es esencial priorizar la calidad, la constancia y la variedad en los alimentos, según una bióloga citada por GQ
¿Las mujeres viven más que los hombres? Un estudio logró identificar los hábitos detrás de esta diferencia
Un informe realizado por especialistas de Harvard Health en Estados Unidos advirtió la influencia de la prevención, el autocuidado y la atención médica en la longevidad. Qué otros factores tener en cuenta
¿Natación para perder peso?: beneficios, estilos y claves para una rutina segura y eficaz
Entrenadores y diversas investigaciones resaltan que las sesiones regulares en la piscina mejoran la fortaleza física, ayudan a reducir grasa corporal y disminuyen el riesgo de lesiones. Por qué la intensidad y la progresión de cada entrenamiento son esenciales, según expertos consultados por Women’s Health
Un ex FMI volvió a criticar al Gobierno y pidió liberar el tipo de cambio: “Dejen que el peso flote”
Robin Brooks, ex FMI, IIF y Goldman Sachs, arremetió contra la política cambiaria del oficialismo y consideró que el peso está sobrevaluado. El enojo que había provocado en Luis Caputo
Para Barclays, Milei debe aprovechar la fortaleza política tras las elecciones y liberar el dólar
El informe del banco británico destacó el respaldo electoral obtenido en los comicios legislativos. Sostiene que la coyuntura crea condiciones favorables para una nueva etapa macroeconómica
Isabel Belaustegui, nutricionista: “Tomar alimentos ricos en grasa nos ayuda a comer menos veces al día, a estar en ayunas sin sufrir”
Mejorar la flexibilidad metabólica ayuda a tener más energía y quemar grasas fácilmente
El factor olvidado que frena la pérdida de grasa en quienes buscan adelgazar
Estudios demuestran que no basta con reducir calorías y ejercitarse: otro hábito es clave para transformar la composición corporal de manera efectiva
