Prohibido caminar rápido: el país europeo que ha impuesto un límite de velocidad a los peatones
La norma, aprobada esta semana, se convierte en pionera en Europa y se asemeja a otras leyes que rozan lo absurdo
Por qué dejar a tu perro olfatear durante el paseo mejora su salud mental y emocional
Permitir que los perros exploren con el olfato durante los paseos reduce el estrés, estimula su mente y fortalece el vínculo con sus cuidadores, convirtiéndose en un hábito esencial para su bienestar integral
La rutina de moda que viene de Japón y que ayuda a perder peso con solo caminar durante 30 minutos al día
Es indispensable caminar en intervalos rápidos y lentos para que el ejercicio sea lo más productivo posible
Una persona caminaba todos los días, pero no perdía peso: un experto devela el error que cometía y ahora ha perdido 5 kg en un mes
Ejercicio, alimentación, hidratación y hábitos de vida saludables son los trucos para tener un metabolismo activo
Qué pasa si el único ejercicio que haces es caminar, según un experto
Para perder grasa de forma efectiva es fundamental mantener una buena alimentación
Cuál es la mejor rutina para que las personas de más de 60 años reduzcan el riesgo de enfermedad cardiovascular, según un estudio
La investigación revela que las mujeres mayores de 62 años tienen entre un 30 y un 40% menos de posibilidades de desarrollar ciertas patologías si siguen un estilo de vida determinado
Los trucos de entrenadores para que caminar sea un ejercicio más efectivo y ayude a perder peso y ganar músculo
Andar tiene un sinfín de beneficios para la salud, que se pueden potenciar si se siguen las recomendaciones de los profesionales, aunque no siempre es necesario cumplir la teoría de los 10.000 pasos diarios
Este es el número de pasos que tienes que dar al día para vivir más años (y no son 10.000)
La idea de los 10.000 pasos diarios se debe a una estrategia de marketing más que a una conclusión científica
Las 13 calles del mundo por las que hay que pasear una vez en la vida
Ubicadas en Buenos Aires, Barcelona, Nueva York y Tokio, entre otras, estas arterias urbanas ofrecen una mezcla única de historia, arte y entretenimiento. Un repaso por cada una de ellas y cómo se vive la cotidianidad en cada lugar
Vacaciones de invierno en Rosario: cuáles son las actividades y los paseos para descansar en la ciudad
Luego de un mes de junio con récord de visitantes, ese distrito santafesino se prepara para recibir una gran afluencia de turistas por el receso invernal. Estas son las opciones más atractivas
