Fran Sánchez, psicólogo: “Hay una fórmula que te puede ayudar a poner límites en todas tus relaciones”
Comunicar las necesidades desde la propia perspectiva evita conflictos innecesarios en las relaciones
Laura Abellán, psicóloga: “Muchas veces confundimos no superar a la persona con no superar la herida que nos ha dejado”
Esta situación se produce sobre todo en duelos emocionales marcados por el abandono, la traición o el sentimiento de ser insuficientes
Las claves para dejar de sentirse atrapado en una relación, según una psicoterapeuta
La experta recomienda tener conversaciones incómodas y no invalidar las emociones para poder salir del bucle
Irene Rosales revela en ‘¡De Viernes!’ el distanciamiento total con Kiko Rivera: “Yo le he escrito, pero no he recibido respuesta”
Rosales detalla cómo la ruptura afectó los lazos familiares y destaca la importancia de que sus hijas mantengan el vínculo con su abuela Isabel Pantoja
Ángela Fernández, psicóloga: “Si te tienes que hacer un sobreesfuerzo para entender a alguien, es una malísima señal”
La especialista enseña a distinguir situaciones que son normales de conversaciones que indican que algo no funciona
Ainhoa Vila, psicóloga: “Si te cuesta poner un límite a tu pareja, haz esto”
La experta recomienda tres reglas para aprender a decir que no, algo a lo que muchas personas se oponen por miedo a generar tensión o un conflicto
Icíar Navarro, psicóloga: “Si siempre acabas en relaciones que te hacen daño, escucha esto”
La experta señala que no se debe al azar o la mala suerte, sino a la repetición de patrones por creencias que a veces pasan desapercibidas
Del cuento romántico al control: el desafío de enseñar a “quererse bien” a unos jóvenes cada vez más conservadores
La normalización de los celos y del control sobre la pareja ha crecido entre los jóvenes, que además se alejan del feminismo, según un estudio de FAD Juventud. La socióloga Carmen Ruiz Repullo destaca la necesidad de educar para prevenir esas conductas
Irene Rosales detalla en ‘¡De Viernes!’ las causas de su ruptura con Kiko Rivera: “Teníamos un concepto de matrimonio muy equivocado”
La convivencia se transformó en distancia y los problemas personales y familiares marcaron el final de la relación
Fran Sánchez, psicólogo: “Cuidado con permitirte conocer a alguien que te gusta pero aparece y desaparece cuando le da la gana”
El terapeuta habla de las relaciones intermitentes, sus trampas y sus consecuencias
