Por qué hay más necesidad de orinar cuando hace frío: ¿Es peligroso?
Muchas personas muestran preocupación al notar un aumento en la frecuencia con la que van al baño ante el descenso de las temperaturas

Cómo distinguir una infección urinaria de molestias comunes y cuándo consultar al médico
Reconocer señales inusuales y solicitar una evaluación profesional es determinante para evitar problemas graves. Qué tener en cuenta

El color y olor de tu orina pueden indicar problemas de salud: aprende cómo identificarlos
La apariencia de la orina puede advertir la presencia de deshidratación, infecciones urinarias o trastornos metabólicos

10 motivos por los que es malo retener la orina
Contener la orina con frecuencia altera el funcionamiento del sistema urinario y puede derivar en infecciones, inflamaciones o daño renal

Estos son los 6 hábitos de vida que debemos evitar para cuidar nuestra vejiga y evitar infecciones
Retener la orina o no beber suficiente agua son algunas de las costumbres que debemos eliminar de nuestra vida

Cómo controlar la hidratación a través del color de la orina
Beber agua durante el día no solo es importante para combatir el calor o mantenerse hidratado, sino que también cumple funciones esenciales en el cuerpo

Le deniegan el paso a los baños de la tienda y termina orinando en un cubo: lo vierte por el suelo en un acto de rebelión
“Un bromista bloqueó los baños”, asegura la propietaria del local donde una mujer perdió los estribos tras no poder acudir al cuarto de baño

Cristina Benjumea, fisioterapeuta, explica si los hombres deben orinar de pie o sentados: “Puede sufrir la próstata”
El pódcast Hábito Zero ha sido el espacio en el que ha dado la explicación

¿Cuáles son las consecuencias de aguantarse las ganas de orinar?
Retener líquidos por periodos prolongados puede provocar daños estructurales, formación de cálculos y problemas de incontinencia

Estas son las veces que debes orinar al día y las señales que advierten problemas de salud
Factores como hidratación, dieta y actividad física influyen en la frecuencia urinaria
