Descubren la vitamina que mejora la salud del hígado y combate la esteatohepatitis
Su mecanismo de acción se basa en su capacidad antioxidante, lo que permite neutralizar radicales libres y limitar los procesos inflamatorios

El medicamento de uso cotidiano que puede dañar gravemente los riñones
La aparente inocuidad de estos medicamentos oculta posibles consecuencias a largo plazo

Aguacate, huevo y tortillas: en qué cantidades deben ser ingeridos para reducir la inflamación del hígado graso
El consumo adecuado de estos alimentos puede contribuir a evitar la inflamación hepática y favorecer la regeneración en personas con esta enfermedad

Pollo, carne o pescado: este es el orden de prioridad al comer si buscas revertir el hígado graso en poco tiempo
La selección adecuada de proteínas juega un papel decisivo cuando el objetivo es revertir esta dura afección

Cuántos vasos de agua al día se necesitan para mantener tus pulmones saludables y libre de flemas
La salud pulmonar también depende de la cantidad de líquidos que se consumen

Cálculos Renales y agua: cuál es el consumo diario sugerido para reducir las llamadas ‘piedras’ de forma natural
Este diagnóstico representa una de las afecciones urológicas más frecuentes en adultos

De qué color debe ser tu orina: las síntomas que indicarían enfermedades en los riñones y el hígado
Observar cambios persistentes en el aspecto de este fluido corporal permite identificar desde problemas de hidratación hasta el inicio de enfermedades graves

Agua e hígado graso: cuál es el consumo diario sugerido para reducir la inflamación
La adecuada hidratación favorece la eliminación de toxinas y el funcionamiento óptimo de este órgano vital

Cuál es el mejor momento del día para tomar té verde y facilitar la regeneración del hígado o cuidado de los riñones
El horario puede influir en la capacidad del cuerpo para aprovechar sus antioxidantes y respaldar las funciones de estos órganos vitales

Qué significa para la salud humana la exposición a microplásticos, según una experta en longevidad
En diálogo con ZOE Podcast, la Dra. Sabine Donnai alertó sobre la presencia creciente de partículas sintéticas en el organismo, su llegada a áreas antes consideradas inaccesibles y el papel de los compuestos químicos añadidos, marcando un panorama que exige mayor comprensión y hábitos preventivos
