Desequilibrio hormonal en mujeres jóvenes: claves para detectarlo y cuidarse
En el pódcast de Jay Shetty, la reconopcida ginecóloga Sara Szal abordó las causas, síntomas y formas de medir las alteraciones en las hormonas, además de detallar alternativas para el cuidado personalizado de la salud
Elegir mal en el amor: el error más frecuente y cómo evitarlo, según una experta en relaciones
En el nuevo episodio del podcast de Jay Shetty, la coach Quinlan Walther explica por qué muchas personas eligen a la pareja equivocada y cuáles son los pasos para construir relaciones más sanas
Por qué marcar límites puede transformar la vida diaria y las relaciones
En su más reciente episodio, el ex monje, Jay Shetty enseña a distinguir entre acompañar y asumir responsabilidades emocionales, proponiendo límites como base de relaciones honestas y bienestar personal
Madonna reveló su mayor secreto en una entrevista íntima: “Mi vida espiritual me salvó”
En el pódcast de Jay Shetty, la reconocida artista internacional expuso cómo la búsqueda interior y el estudio espiritual la ayudaron a superar crisis personales y a reinventarse en distintos ámbitos de su vida
7 pasos clave para reconstruir el bienestar emocional tras una separación
Un experto ofrece una guía práctica para superar el dolor de una ruptura amorosa, brindando estrategias para avanzar hacia una nueva etapa emocional
Apnea del sueño: el enemigo silencioso que afecta tu cuerpo sin que lo notes
Ocho de cada diez personas ignoran que lo padecen y podrían enfrentar consecuencias graves según el Dr. Matthew Walker en el pódcast On Purpose de Jay Shetty
De monje a coach de celebridades: el impactante y polémico camino de Jay Shetty para transformarse en el nuevo gurú de Hollywood
El comunicador y guía espiritual británico logró que su espacio digital reciba a figuras de alto perfil. El legado que consolida su influencia en el ámbito mediático, mientras que otros medios cuestionaron sus relatos
Los 7 pasos que recomienda un ex monje para romper el ciclo de pensamientos negativos
En un capítulo reciente de su podcast “On Purpose”, Jay Shetty ofreció herramientas basadas en evidencia para mejorar la relación entre ideas intrusivas y salud emocional
