Cuatro estiramientos que mejoran la movilidad de la espalda en personas sedentarias, según un experto
Rutinas sencillas permiten mejorar la flexibilidad y evitar molestias tras largas horas sentados. Cómo incorporarlas a la vida diaria para sumar bienestar
HP busca impulsar la productividad con HP EliteBoard G1a, un PC con IA integrado en un teclado
La firma tecnológica presenta en CES 2026 una innovadora propuesta diseñada para transformar el puesto de trabajo, apostando por soluciones basadas en inteligencia artificial y dispositivos de última generación pensados para optimizar el entorno profesional y potenciar la colaboración
Anker Prime Docking Station 14 en 1: la reina de la conectividad para el puesto de trabajo
Capaz de soportar hasta tres monitores y alimentar equipos exigentes, este dispositivo integra catorce puertos de alta velocidad, pantalla informativa, software de gestión y diseño compacto, dirigido a usuarios que demandan rendimiento profesional y orden en el escritorio
Atención oficinistas: 5 bloqueadores de distracciones para aumentar tu productividad en 2026
Nuevas soluciones digitales permiten automatizar filtros, controlar el enfoque y administrar el tiempo laboral frente al aumento de notificaciones y redes sociales
Las cenas de empresa de Navidad están en riesgo de extinción porque la gente quiere cuidarse: “Ya no las aguanta nadie”
Los trabajadores más jóvenes prefieren celebrar estas reuniones durante el día y con menos alcohol
Tu pelo se electrifica al quitarte el gorro: el inesperado truco con papel de aluminio que funciona
Con la llegada del frío, muchas personas se enfrentan a que su melena quede encrespada y difícil de controlar tras quitarse prendas de abrigo, sin embargo, un simple pedazo de aluminio resuelve el problema al instante al redistribuir la carga estática
Por qué el trabajo híbrido es el futuro del empleo: 88% de los empleados va a la oficina dos veces por semana
Las áreas de administración, finanzas y comercio son las que con mayor frecuencia aplican el modelo remoto al menos un día por semana
Qué pasa en el cuerpo si me siento con las rodillas cruzadas todos los días
Mantener con frecuencia esa posición está asociado a cambios en músculos, huesos y nervios, así como a riesgos puntuales para la circulación sanguínea y la salud articular. Cuál es la mejor forma de sentarse frente a un escritorio
Los mandatos de regreso a la oficina son una forma de sobreprotección corporativa, y están perjudicando a todos los involucrados
Mientras las empresas refuerzan los mandatos de regreso a la oficina como una supuesta vía para mejorar la productividad, estas políticas generan efectos perjudiciales para familias
De la pantalla a la oficina: por qué los jóvenes le dan la espalda al trabajo remoto
El aislamiento social, la salud mental y la falta de oportunidades de crecimiento llevan a miles a priorizar entornos presenciales donde puedan construir redes, compartir experiencias y desarrollarse profesionalmente
