Orgullosamente nutricionista
Lo verdaderamente grave es que estas expresiones provengan de un representante político que participa en espacios donde se discuten políticas públicas de salud
La bebida que activa el metabolismo, la energía y la memoria después de los 40, según la ciencia
Investigaciones científicas señalan que su consumo habitual favorece la energía, la concentración y el control del peso en la mediana edad
5 beneficios avalados por la ciencia de consumir porotos a diario
Ricas en fibra, proteínas y antioxidantes, las legumbres mejoran la calidad de vida con solo media taza al día
La razón por la que “comer menos y moverse más” ya no alcanza para bajar de peso, según nutricionistas
Especialistas de Harvard Health y guías clínicas internacionales advierten que la obesidad es una enfermedad compleja y que el enfoque clásico ignora factores biológicos, hormonales y psicológicos
Nutricionistas exigen mayor control de alimentos infantiles tras papillas contaminadas con plomo sancionadas por Indecopi
Además, advirtieron sobre los riesgos de alimentar a los bebés con papillas contaminadas con plomo y recomendaron priorizar alimentos naturales, frescos y mínimamente procesados para proteger su desarrollo
Por qué la miel supera a los suplementos para reducir la fatiga y aumentar la resistencia física
Este alimento natural de consumo cotidiano brinda beneficios concretos a la hora de hacer ejercicio. Claves para potenciar su efecto de acuerdo al tipo de actividad, según expertos citados por Real Simple
Una nutricionista revela los beneficios del agua con gas: “Puede activar la digestión y aliviar la hinchazón abdominal”
Un pequeño vaso cada día puede producir un gran cambio en tu salud gastrointestinal
La bebida con alto contenido proteico que ayuda a aliviar los sofocos, según nutricionistas
Investigaciones científicas respaldan el uso de esta alternativa vegetal, que aporta proteínas y compuestos bioactivos, como opción segura y eficaz para mejorar el bienestar durante la perimenopausia y la menopausia
Los 5 mitos sobre la alimentación en verano: “Lo importante es escuchar el cuerpo”
Las expertas han explicado si puedes cenar fruta fresca por la noche sin que afecte a tu peso
El sencillo ingrediente que elevará el sabor de tu tostada de aguacate a otro nivel
Un pequeño cambio en la preparación puede convertir una simple tostada en un desayuno ideal
