Nutricion

Qué no deberías comer para evitar ‘tapar’ tus pulmones y mantener una oxigenación óptima

Existen alimentos y hábitos alimenticios que pueden dificultar la función respiratoria

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Qué es la gripe cetogénica y cómo aliviar los síntomas, según expertos

La Cleveland Clinic advierte que este plan alimenticio sin supervisión médica puede derivar en efectos adversos sobre el colesterol, los nutrientes y el sistema digestivo

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10 beneficios comprobados de la menta para la salud

Sus compuestos naturales la convierten en una aliada versátil que gana cada vez más atención entre especialistas y estudios científicos

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Los errores en la dieta proteica que los especialistas asocian con fatiga, hambre constante y pérdida de masa muscular

El auge de los alimentos enriquecidos y los suplementos modificó la manera en que muchas personas organizan sus comidas diarias. Un análisis presentado por The Telegraph explicó cuáles son las conductas más frecuentes que pueden perjudicar el equilibrio nutricional y afectar el rendimiento físico durante la mediana edad

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Paté de cerdo: propiedades, beneficios y contraindicaciones

Este alimento es tan rico en vitaminas y minerales como en calorías, por lo que su consumo debe ser ocasional

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Por qué los ingredientes que tienen los nuggets de pollo no son lo mejor para el lunch de tus hijos

Deliciosos, pero poco recomendables para los niños

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Qué pasa si tomo jugo de avena con papaya todos los días

Las personas encuentran en esta bebida una forma práctica de cuidar su digestión y sumar nutrientes sin complicarse en la cocina

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Los 3 alimentos que están frenando tu desempeño en el gimnasio y la forma de sustituirlos

La comida es esencial para tu recomposición corporal

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Qué consumir en ayunas para acelerar el metabolismo y favorecer la pérdida de peso

La selección de algunas bebidas y opciones integrales podría favorecer una mejor gestión del peso según los especialistas

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Salchichas de pavo vs. salchichas de cerdo: la verdad sobre cuál es el embutido con menos ‘relleno’ y más proteína real

Una comparación de lo que realmente contienen estos embutidos, lo que reveló Profeco y lo que las etiquetas pueden esconderte

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