Prepara este licuado de aguacate y mora azul que puede mejorar la digestión y regular la presión arterial
Esta bebida puede consumirse en el desayunos sumando sabor y valor nutricional a la dieta diaria
Una taza de este té al día te ayudará a reducir el estrés y nerviosismo
Esta bebida natural se puede preparar con hojas secas o con los frutos deshidratados de este súperalimento
Prepara paletas heladas de arándano azul ricas en vitaminas A, B y C con una taza de leche
Elaborar tus postres te permitirá no solamente ahorrar gastos sino también comer más saludable y con ingredientes a tu gusto
Qué enfermedades puede prevenir el consumo de mora azul
Los arándanos azules son considerados como uno de los alimentos más saludables
Cuál es el secreto de la mora azul
México produce al rededor de 36 mil 700 toneladas de arándanos azules por año y tiene el octavo lugar a nivel mundial
