Cómo el sedentarismo afecta tu salud visual y qué hacer al respecto
Las horas frente a pantallas y la falta de ejercicio están provocando un aumento preocupante de problemas visuales como la miopía, lo que podría afectar a más de la mitad de la población mundial en las próximas décadas

Investigadores concluyen que una mayor exposición al sol protege frente a la miopía
Investigación de la Clínica Universidad de Navarra revela vínculo entre el tiempo al aire libre y la reducción de la miopía en menores, destacando el biomarcador CUVAF como indicador clave
Aulas decoradas como bosques podrían ralentizar el avance de la miopía infantil
Un estudio demuestra que los espacios naturales puede ayudar a contrarrestar algunos problemas oculares, ofreciendo una alternativa accesible y económica

Los oftalmólogos recomiendan escoger juguetes que ayuden a favorecer el desarrollo visual de los niños
Consejos de oftalmólogos para seleccionar juguetes que estimulen el desarrollo visual en niños, evitando riesgos asociados al uso de pantallas y promoviendo actividades al aire libre y la lectura
El riesgo de desarrollar miopía aumenta por cada hora que los niños pasan frente a las pantallas
Una investigación analizó datos de 335.000 personas y evaluó la probabilidad de problemas oculares al usar teléfonos inteligentes, tablets o computadoras

Exceso de pantallas: el trastorno en la vista que afecta a la hija de la reina Máxima y a millones de jóvenes
Expertos oftalmólogos apuntan al prolongado tiempo que pasan con distintos dispositivos electrónicos, especialmente el celular. La OMS habla de una pandemia de afecciones visuales para 2050 que afectaría a la mitad de la población mundial
Cuándo me puedo operar de la vista para quitarme la miopía
No todos los pacientes son aptos para este procedimiento

Qué es la ceguera nocturna y cómo reconocerla
La dificultad para ver en la oscuridad es un síntoma de otras afecciones, no una enfermedad en sí misma. La consulta oftalmológica es clave para determinar su origen y seguir un tratamiento

Cuáles son los problemas en la vista que pueden pasar desapercibidos sin chequeos regulares
Trastornos como el astigmatismo o la miopía a menudo avanzan poco a poco. Una revisión médica anual es clave para identificarlos y tratarlos a tiempo

Por qué la luz solar ayuda a disminuir las probabilidades de miopía en los niños y cuánto tiempo al aire libre se recomienda
Estudios prueban que jugar al sol estimula nutrientes esenciales que preservan la salud ocular y fortalecen las defensas frente a trastornos visuales
