¿Baño frío o caliente? Cuál tiene más beneficios, según la ciencia
Desde mejorar la circulación hasta aliviar el estrés, las terapias con agua fría y caliente tienen un impacto profundo en la salud física y mental. Pero, ¿cuál es más efectivo para la recuperación muscular, el manejo del dolor o el bienestar emocional? La respuesta de los especialistas
Ángel de Brito y Dalma Maradona se animaron a someterse a una experiencia en vivo: de qué trata esta disciplina que se impuso en los últimos tiempos
Al aire de Bondi, el conductor y la panelista probaron una técnica extrema que busca la salud física. Teleshow conversó el periodista
La actriz Emma Cruz aseguró que tuvo una revelación tras una terapia en una piscina con hielo: “No quiero volver a la televisión”
Gracias a la terapia conocida como ‘Wim Hof’, Emma Cruz encontró el verdadero sentido de su vida y se liberó de las ataduras que no la hacían feliz, entre ellas, la actuación: “Hielito sagrado y liberador”
Qué es el Método Wim Hof y por qué puede cambiar la vida de quiénes lo practican
La técnica se basa en la exposición al frío y promete una transformación física y mental. Franco Recht, uno de los primeros instructores argentinos, contó a La Fórmula Podcast su propia experiencia de constancia, disciplina y compromiso
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Usuarios cuestionaron su molestia por la presencia de menores, mientras otros defendieron el tono sarcástico de su publicación, que se volvió viral en pocas horas
Óscar Arriola, jefe de la PNP, tras asesinato cerca de la casa del presidente: “Lo estuvieron vigilando y le dieron quince disparos”
El comandante informó que el ataque sería un ajuste de cuentas. Todo ocurrió en plena avenida Brasil, en pleno estado de emergencia
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Sicariato a dos cuadras de la casa del presidente José Jerí: acribillan a Sergio Bolaños y en pleno estado de emergencia
El hombre cuya casa fue dinamitada en Trujillo en agosto pasado recibió 15 disparos en la cuadra 9 de la Av. Brasil, a solo dos cuadras del edificio donde reside el jefe de Estado
